怎样使用卫生巾最健康

怎样使用卫生巾最健康？女性每月总有那么几天需要用卫生巾，为了身体的健康，使用卫生巾有很多注意事项，下面小编为大家介绍怎样使用卫生巾最健康。

卫生巾是女性最贴身的东西，卫生巾与女性私处有着“亲密接触”，但卫生巾的“卫生”状况在一再被人们忽略，若是携带细菌，很容易带来感染问题。如果你使用卫生巾的方法错误，可能会让病菌伤害你的私处。下面教大家正确使用卫生巾，卫生更健康。

卫生巾应放在空气干燥、卫生的环境里，不可放在卫生间我国卫生间是多数暗卫，一整天都不见阳光，还很潮湿，很容易滋生霉菌。如果卫生巾放在厕所，就会污染卫生巾。

忽略保质期，盲目购买

很多女性为了方便，一次买许多包卫生巾。但是，卫生巾的卫生要求非常严格，生产日期越近，质量就越有保证。

不使用带香味的卫生巾

药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

使用卫生巾前需洗手

如果使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

更换需勤快，最好两小时换一次

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。

同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

根据调查，中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，不可因为节省而不勤快更换卫生巾。

卫生护垫不宜常用

月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但阴部如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科问题。

女性挑选卫生巾的四大技巧

大多数女性“大姨妈”基本上每月都会准时来临，这时卫生巾就派上用场了。当“大姨妈”到来后，很多女性总是随手拿卫生巾，并不看牌子或是材质，其实这种选择卫生巾的方法是错的，因为不同的人所需要的卫生巾是不一样的。接下来小编就教大家如何挑选适合自己的卫生巾，女性们同胞们可要牢记这四大技巧。

1、皮肤敏感者建议使用棉面卫生巾现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏，同时因为棉面的卫生巾不容易导致过敏，所以小编建议皮肤敏感的女性最好使用棉面的卫生巾。

2、私处炎症者建议慎用药物卫生巾现在市面上有出现宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效的药物保健卫生巾。因为经常使用药物卫生巾或护垫，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁的作用，反而更易受到细菌侵害，因此私处发炎的女性要谨慎使用。

3、月经量多者建议选择干爽网面漏斗型卫生巾月经量多者最好选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾，因为表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。同时在选择时要注意应该选择透气好的，这样才能有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新，避免私处出现不舒服的情况。

4、外出运动者使用内置卫生棉条要细心内置式卫生棉条因为吸收力特强；一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血，能够防止渗漏，保持体外清洁干爽。因此受到众多女性朋友的喜爱。但是由于卫生棉条塞入阴道而形成密闭空间，若不定时更换，容易导致阴道内常态菌迅速孳生，产生感染发炎的现象，更可能成为中毒性休克综合症的诱因之一。因此女性们在长时间的外出或运动时，要注意及时更换卫生棉条。

以上介绍的女性挑选卫生巾的四大技巧，各位女性同胞们都要记牢了，只有选择适合自己的卫生巾才能够安然愉快的度过月经期。同时各位女性同胞们还需要注意勤换卫生巾，特别是月经量多者，不然很容易引起妇科疾病。