产后喝红糖水是可以排恶露的。
红糖性温，有活血散寒的作用，对促进恶露排出及子宫恢复有好处，产后的妈妈们可以通过喝红糖水来帮助排恶露。
产后什么时候喝红糖水好建议在产后7-10天内吃。
通常一星期以后，恶露会逐渐减少，颜色也会有鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效，这时就可以停止喝红糖水了。
若继续使用，往往会适得其反，使恶露不少反增或淋漓不尽，进而可能造成一个缺铁性的贫血，所以红糖水不能没有节制的喝。
产后恶露多久干净产后恶露一般在产后3周（21天）可排干净。
产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物，不过产后恶露干净的时间也可因人而异，有些产妇短至2周（14天），有些产妇可达平均6周（42天）。