生吃白萝卜具有以下作用:
1、白萝卜具有很强通气功能,进入胃肠道内可以促进胃肠道的蠕动。
2、生津止渴:将白萝卜洗净去皮后榨汁,加适量冰糖引用,具有生津止渴的作用。需要注意的是,白萝卜属于辛辣食物,脾胃不和的人不要生吃。
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