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洗澡的最佳时间段是多长时间 洗澡的最佳时间段时长

来源:榕意旅游网

1、每次洗澡的最佳时间是30分钟左右;

2、以防出现心脑缺氧缺血的现象,水温最好保持42度以上,过泡澡时间过长也会引起患者呼吸不规律和心律不齐的现象,泡澡的时候不要空腹泡澡,以免出现心慌的现象,也不利于身体的健康,多注意个人卫生,劳逸结合。

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