正常人一天可以吃多少小苏打

来源：榕意旅游网

2~3g小苏打，即碳酸氢钠。
小苏打化学名称叫碳酸氢钠，一般作为食品添加剂，适当食用对人体无害。但如果食用过量，可能会出现碱中毒的情况，所以一般建议控制在2~3g以内。适量食用小苏打可以改善食物的酸碱平衡值，常作为食品添加剂使用。
请注意，如果在使用小苏打的过程中出现任何身体不适的症状，应及时去医院就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。

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