白帽SEO中的关键字优化是指通过合理的手段和策略，提高网站在搜索引擎中相关关键词的排名，从而增加网站的曝光和流量。关键字优化是SEO的核心内容之一，以下是一些白帽SEO中常用的关键字优化策略：
关键字研究：首先需要进行关键字研究，找到与网站内容相关且具有一定搜索量的关键字。可以利用一些关键字研究工具，比如Google AdWords Keyword Planner、Semrush等，来找到潜在的关键字。
关键字分布：在网站的标题、Meta标签、内容、图片Alt标签等位置合理地分布关键字。但要注意不要过度堆砌关键字，要保持内容的自然性和可读性。
内部链接优化：在网站内部进行关键字的链接，可以提高关键字在网站中的权重和相关性。同时，也有利于用户体验和页面导航。
外部链接优化：通过外部链接的方式，引导高质量的外部网站链接到自己的网站，这些外部链接中也包含了相关的关键字，可以提高网站在搜索引擎中的权重和排名。
内容优化：撰写高质量、原创、有吸引力的内容，并在内容中自然地融入关键字。优质的内容不仅可以提高用户体验，还可以吸引更多的外部链接和分享。
结构化数据标记：使用结构化数据标记可以帮助搜索引擎更好地理解网页内容，提高网页在搜索结果中的展示效果。
定期更新和维护：定期更新网站内容，加入新的关键字，删除过时的内容，保持网站的活跃度和新鲜度。
总的来说，白帽SEO中的关键字优化需要注重内容质量、用户体验，并遵循搜索引擎的相关规则和原则，通过合理的手段提高网站在搜索引擎中的排名和曝光。
举个例子，比如一个电商网站在进行关键字优化时，可以根据产品分类和特点，选择适合的关键字，并在产品标题、描述、页面链接中合理地分布关键字，同时不断更新产品信息和发布相关的行业资讯内容，吸引用户访问和购买。