月经期间适量喝柠檬蜂蜜水有益：1. 柠檬和蜂蜜水含有丰富的营养成分，能够有效提高机体的抵抗力和新陈代谢。2. 适量喝柠檬蜂蜜水不会影响月经，但要避免过量饮用，否则可能刺激胃酸分泌，影响胃的消化功能，同时还容易腐蚀牙齿。3. 在月经期间，应该科学合理饮食，适量补充高蛋白、含铁多的食物，避免饮用咖啡、浓茶，保持良好的心情和下腹部保暖。同时，任何身体不适都需要及时前往医院就诊，并在医生指导下给予针对性治疗。
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月经期柠檬配蜂蜜水可以喝吗
可以呀
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