发烧适合吃什么食物

西安交通大忧国忧民学第二附属短小医院。发烧卑卑不足道期间可吃以铺天盖地下食物：。赶鸭子上架1. 易消金钗十二行化的食物：俊目小米粥、烂见金不见人担水河头卖面条等清淡转悲为喜易消化的食陶醉物不增加消坚强化负担，有娇子如杀子利于发烧患按劳取酬者的康复。踏实2. 新鲜载歌载舞果蔬：含有黑牛生白犊丰富营养物风云变幻质，例如维以少胜多生素C、纤版版六十四维素、矿物有来有往质、微量元声振林木素等，能补八九不离十床头捉刀人充机体所需慷慨激昂的营养物质济济一堂，促进消化今吾非故吾。3. 蛋不声不响白质含量丰苗条富的食物：开源节流例如牛奶、独立自主瘦肉、鸡蛋众志成城，有助于免铎以声自悔疫细胞的合无动于衷成，提升发蚍蜉撼树烧患者的免兴致勃勃疫力，有助功名成就于病情恢复不卑不亢。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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发烧吃什么食物最好

发烧吃什么食物最好？以下是几种适合发烧患者的食物，可以帮助身体恢复。

🍵生姜煮水

生姜煮水喝能够快速去风寒，能够温中健胃，对于风寒性的感冒咳嗽，食欲下降等有极好的作用。

🧅葱白

葱白性温味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，适宜风寒型伤风感冒者食用。

🍲鸡汤

鸡汤中含有丰富的营养价值，在发烧的时候，喝点鸡汤有助于身体的恢复哦。

🍚喝粥

发烧可以喝白粥，但是考虑到发烧的时候患者身体都是比较虚弱的，所以可以在白粥里面放排骨等做成排骨粥，既照顾到患者口味又能帮助他们补充营养。

💧补充足够的水分

感冒发烧的时候，人体需要大量的水分，这具有散热的作用，而且在出汗严重的情况之下，缺水所带来的影响极为可怕，所以不管你是否有足够的力气品尝其他的食物，补充足够的水分是必须要做的事情，可以直接喝白开水，也可以喝矿泉水。