喝牛奶后
至少一个 小时再吃 柿子:1 . 牛奶 和柿子不 能同时食 用:牛奶 中的蛋白 质和柿子 中的鞣酸 、纤维素 、果胶等 物质在体 内相互作 用,会引 起消化不 良、腹胀 、呕吐、 恶心甚至 胃结石等 不适。2 . 吃柿 子要去皮 且适量: 如果已经 食用了牛 奶,最好 隔一段时 间再吃柿 子。3. 如不慎 在短时间 内食用了 ,需进行 相关消化 措施:多 喝热水、 适当运动 或进行局 部按摩等 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
早上喝牛奶后几小时才能吃柿子?
柿子中含有一种叫鞣酸的物质,与牛奶容易产生反应,结块成团,影响消化,所以他俩间隔最好在一到两个小时之间食用,每次不要多吃,最好一次一个。
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