浙江大学医学院附属第一医院。糖的摄入量需要控制，但没有不能吃的糖：1. 糖的作用：补充血糖，提供能量，消除疲劳，润肺生津，保肝解毒，活血化瘀，温中散寒，具有高营养价值，有利于人体内酸碱平衡。2. 糖的适宜人群：正常人群可以适量食用，但糖尿病、胃病、高血压病人要少吃。3. 糖的注意事项：糖是热量补充物质，过量食用会引起血糖快速升高，加重症状，建议适量运动，补充维生素和蛋白质，保持营养均衡。
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