中南大学湘雅医院适量食用西米露不影响消化：1. 西米含有营养成分，适量食用对身体有好处，并不会增加胃肠消化吸收的负担。2. 过量食用西米露会难以消化吸收，加重肠道负担，引起消化不良。3. 西米露中含有糖分，摄入过多也不容易消化，胃肠不好的人应适当食用。4. 进食时应注意细嚼慢咽，避免对胃肠道造成负担。
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西米露可以不嚼直接咽下去吗
肯定可以了，能吃的东西，也不是很大块，不过嚼碎也很好吃，也更容易消化
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