虾和西红柿不
能一起吃,因 为形成有毒砷 化合物:1. 不应与牛奶 、酸奶和海带 一起食用,容 易导致消化不 良和结石。2 . 可以和油 菜、黄瓜、豆 腐一起食用, 营养互补,有 益于身体健康 。3. 特别 注意虾壳中的 微量砷含量, 应适量食用, 不宜过量。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
番茄鲜虾疙瘩汤青椒皮蛋
番茄鲜虾疙瘩汤
1.锅中下油倒入、虾头炒出虾油
2.夹出虾头在锅中下入番茄翻炒出沙
3.锅里加适量水水开后放入虾段
4.取两杯面粉,接取水龙头滴水,同时用筷子向一个方向揽拌,直至面粉成小颗粒状
5. 汤开后少量多次加入面疙瘩搅拌均匀,等再次开锅下入青菜,加盐和白胡椒粉调味三分钟即可出锅
tips:
1.在疙瘩汤煮的过程中需经常搅拌,防止疙瘩粘锅
2.太大的面疙瘩不易熟,需用手掰小块哦。
青椒皮蛋
1. 剥四个皮蛋放在盘中
2. 每个皮蛋一分为四、均匀的摆在盘中
3. 锅中加油油热下入切好的青椒碎和蒜末
4. 青椒大蒜炒至断生后加入酱油、醋、自砂糖以及油调味
5. 中火翻炒入味后均匀的撒在皮蛋上
tips:
1.加料比例为酱油2勺,醋1勺,蚝油1勺,少量白砂糖