1.男人
夏天适宜 喝绿茶、 乌龙茶、 普洱生茶 、白茶、 黄茶、菊 花茶、茉 莉花茶等 ,夏天天 气颜色, 气候干燥 ,且容易 使人困乏 、缺水, 而男人夏 天喝茶不 仅可以补 充水分, 解口渴, 消除困乏 ,还有清 醒头脑, 缓解压力 ,消除疲 劳的好处 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
适合夏季喝的12种养生茶
1.绿茶:富含茶多酚和维生素,可以帮助排毒减肥,消暑去困。
2.烤绿茶:也叫龙井茶,味道香甜,可以清热解暑。
3.毛峰茶:有清热解暑的效果,还有利尿作用,适合夏季饮用。
4.大红袍:富含多种维生素、氨基酸等营养成分,可以提高身体免疫力。
5.金骏眉:有清凉解暑、平肝明目的功效,适合长时间使用电脑的人士饮用。
6.黑茶:有利尿作用,适合夏季多饮用,还可以缓解身体疲劳。
7.岩茶:有清热解毒、去火降温的效果,适合夏季饮用。
8.菊花茶:能清热解毒、解热退烧,还可以调节血糖,适合夏季饮用。
9.祛湿茶:是一款草本茶,可以帮助排除体内湿气,预防湿邪侵袭。
10.柠檬草茶:清香可口,有解暑消炎的功效,适合夏季饮用。
11.薄荷茶:清凉解暑、止咳祛痰的功效,适合夏季饮用。
12.玫瑰花茶:有滋润肌肤、补血益气的效果,适合夏季饮用。