法律分析：在法庭上证明自己的无罪需要提供充分的证据来证明自己的清白。法官会结合证据和证人证言来最终做出判决。如果被告无法提供足够的证据来证明自己的无罪，可能会被判有罪。
法律依据：
1.《刑事诉讼法》第四十二条：被告有权在法庭上自由陈述，进行辩护，申请调取和出示证据。
2.《中华人民共和国宪法》第三十九条：公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由权利。
3.《刑法》第九十条：犯罪嫌疑人有权保持沉默，不作自证。
4.《证据法》第十七条：证据应当真实、合法、有效。
在法庭上证明自己的无罪并不容易，需要被告提供充分证据来证明自己的清白。被告有权在法庭上自由陈述和进行辩护，可以申请调取和出示证据。同时，犯罪嫌疑人有权保持沉默，不作自证。证据应当真实、合法、有效。被告可以通过合法的手段来获取证据并在法庭上进行辩护，最终争取自己的无罪判决。