瞻养和赡养的区别如下：
瞻养和赡养是两个语义完全不同的动词。瞻养是看望、帮助等这方面的意思。赡养，即照顾衰老的父母，主要是指儿女在经济上为父母提供必需的生活用品和费用的行为，即承担一定的经济责任，提供必要的经济帮助，给予物质上的合理要求。
子女履行赡养义务如下：
1、成年子女有赡养扶助父母的义务。子女对父母有赡养扶助的义务；
2、赡养是指子女在物质上和经济上为父母提供必要的生活条件。子女作为赡养人，应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。儿子和女儿都有义务赡养父母，已婚妇女也有赡养其父母的义务和权利。有经济能力的子女，对丧失劳动能力，无法维持生活的父母，都应予以赡养。
综上所述：赡养主要是指子女在经济上为父母提供必需的生活用品和费用的行为，是义务、是责任，是表示子女有赡养老人的义务，不仅是看望、帮助，而是要长期的照顾，是有法律强制性的，即承担一定的经济责任，提供必要的经济帮助，给予物质上的帮助。
【法律依据】：
《中华人民共和国老年人权益保障法》
第十四条
赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。
赡养人是指老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人。
赡养人的配偶应当协助赡养人履行赡养义务。