患哮喘能运动吗

哮喘的情况是相当复杂的，咳嗽变异性哮喘就是其中一种情况。由于很多人不清楚哮喘的情况，所以想知道咳嗽变异性哮喘会自愈吗？患哮喘能运动吗？

咳嗽变异性哮喘会自愈吗？

咳嗽变异性哮喘不能自愈。哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。主要与变态反应、气道炎症、气道反应性增高、神经因素、遗传因素等有关，儿童预后良好，约70-80%长大后不再复发，30-60%的患儿可完全治愈。成人不能根治，治疗目的主要是控制症状、防止病情恶化、防止不可逆气流阻塞。

到正规医院查一下过敏原，如果是尘螨或花粉过敏，可进行脱敏治疗。治疗：1、抗过敏：顺尔宁1片1次/日睡前口服(1个疗程3个月)。2、抗炎平喘：信必可都保1吸2次/日吸入吸后漱口(长期使用)。3、调节免疫力：匹多莫德口服液1支1次/日空腹口服(1个疗程3个月)。

患哮喘能运动吗？

哮喘的患者是能适当的运动的，患者进行一些适当的运动对于身体是有益处的。虽然说剧烈和强对抗的运动可诱发哮喘发作，但不等于哮喘患者不能运动，必须处于休眠状态。恰当的运动对增强患者的体质，增强抗呼吸道感染的能力，增强肺通气功能是有好处的，但在运动项目的选择方面应有所考虑。

在我们日常的生活中由于情绪比较紧张，如果患者长期不活动，反而易诱致哮喘发作，因而在缓解期直鼓励患儿适当参加运动，如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行和游泳等。

不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。运动越剧烈，诱发哮喘的机会也相应增多。剧烈的跑步、爬山、球类活动等引起运动性哮喘的机会相对较多。游泳、骑自行车、划船等运动引起哮喘的机会较少。轻微的运动如散步、体操等引起的机会更少。一次运动持续时间越长，诱发哮喘的机会越多。一般来说剧烈运动5～10分钟后才可能引发运动性哮喘，短于5分钟，很少引起哮喘发作。

对哮喘的病人建议游泳是最佳的方式，这主要是因为游泳对增强呼吸运动很有帮助。由于水的密度比空气大数百倍，因此在水中运动时，胸腔受到的压力很大，特别是吸气时，要克服水的压力才能进行，这无异是呼吸肌断“负重练习”，因此游泳可使呼吸肌变得强而有力，增加胸廓的活动度，大大增加肺活量。游泳时身体成水平姿势前进。体内的血液循环不受重力的影响。再加上水流对体表部分的血管起着压打拍击的按摩作用，有利于静脉回流，因而血液循环旺盛。

哮喘是不会自愈的，特别是像咳嗽变异性哮喘这种情况，一定要采取正规的方式，积极地进行治疗，并且做好平时的护理措施，这样才能获得最佳的治疗效果。

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