精油能渗透到皮肤深层,整体改善肌肤,从源头上解决皮肤的色素沉着、粗糙、皱纹、干燥、色斑、痤疮等诸多问题。瘦腿精油在如此功效的基础上又可以瘦腿。那么瘦腿精油具体使用方法是怎样的?
瘦腿精油有燃脂的效果。主要体现在促进血液循环系统。而循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统,其中动脉能吸进氧气养份,静脉可以排除二氧化碳及水份,而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转,而淋巴必需靠呼吸及运动方可流动。
瘦腿精油可帮助我们塑造完美腿型,能有效燃烧腿部多余脂肪,促进腿部的血液循环以及淋巴循环,快速排除身体毒素,促进细胞再生,能收紧缩敛减肥后的松垮皮肤,并能津润补充腿部肌肤,使肌肤细润光滑。
使用瘦腿精油的时候,可以根据以下步骤:
第一,双手一边捏小腿肚,一边从中间向上下两个方法按摩,每条腿按摩3分钟。
第二,按摩结束后,向拧抹布一样左右拧小腿腿肚,坚持3分钟。
第三,双手握着小腿,大拇指按着小腿前面的腿骨,从下到上按摩,同样按摩3分钟。
第四,将拇指放在膝盖上面,双手握着大腿的肌肉,一边按压膝盖窝一边按摩膝盖,坚持按摩2分钟。
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