在男性中，少精、弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。很多人对于弱精症并不是很了解，因此对于治疗也是有阻碍的。那么，弱精是怎样造成的呢，要怎么预防？
弱精是怎样造成的呢？弱精症指的是，精子运动力差，或是没有活动能力，弱精症的原因有很多，比如免疫因素，抗精子抗体对精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。
弱精要怎么预防？1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。2、避免噪声过度。3、尽量不用或少用各种化学剂。 4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。5、男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。6、避免长久手淫。7、补锌补硒防治弱精，锌，尤其是蛋白锌。