患上尿路感染需要用洗液吗

尿路感染是很常见的疾病，也是女性的多发病，特别是在热天。主要症状有尿频、尿急、尿痛、尿不净等。那么，患上尿路感染更应注意什么呢？ 需要用洗液吗？

注意事项如下：

1、多喝水，少憋尿。排尿不但是排毒的重要环节，还对防治尿路感染有重要意义。人的尿道口，有很多细菌寄居，有些细菌还可能进入膀胱，累积到一定数量后就可能诱发感染。之所以多数人不会发生尿路感染，主要就是因为排尿避免了细菌的过度滋生。因此，保证每天的排尿次数和尿量很重要，尤其是在炎热的夏季，人们出汗增多，身体的水分消耗增大，会导致尿量的减少。为了保持尿量，一定要适当地多喝水。每天保证至少饮水1500—2000毫升，也就是4瓶普通装矿泉水的量。但注意最好少喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡 因或果汁的软饮料，因为在尿路感染期间，这些饮品会刺激膀胱，让尿意频频。

2、多走动，少久坐。研究表明，“久坐人群”患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例要高于其他人群。对女性来说，久坐的习惯会使外阴长时间处于潮湿闷热的状态，泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖会加快。对男性来说，久坐容易使盆腔充血，导致前列腺血液循环不畅，诱发前列腺炎，而前列腺炎又容易诱发尿路感染。所以，要尽量改变久坐的习惯，持续坐一小时后要站起来走动一下，平时也要抽出时间多锻炼。

3、多清淡，少刺激。防治尿路感染，在饮食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等新鲜蔬果，还可以多喝些汤汤水水，如荠菜汤、冬瓜汤等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，这些食物可能加重尿路的刺激症状，甚至引起感染部位充血肿痛。此外，还要注意避免摄入过多的酒精、甜品和高脂肪食物。

女性想要避免细菌“侵袭”其实并不难，最重要的是应注意如厕后和性生活前后的私处清洁。如果如厕后擦拭方式不正确，会增加尿道被污染的风险。如厕后的正确擦拭方法，应该是用卫生纸从前往后擦拭。在性生活前，双方应该清洗外阴，男方应将包皮沟中的污垢洗干净；性生活后，女性应再次清洗外阴，以将尿道里的细菌冲刷出来。年轻女性的尿路感染很常见，不必惊慌。但要及早就医，建议到正规医院治疗。

一些女性为了保持私处卫生，会经常使用一些洗剂或浴液等清洁私处，事实上，过度清洁反而会增加患尿路感染的风险。正常情况下，健康女性的阴道有着比较完善的自然防御系统，并不会稍有细菌侵犯就引发妇科炎症。过度使用洗剂或浴液则会破坏阴道的酸碱环境，增加患妇科炎症的风险，同时可能引发尿路感染。

综上所述，希望笔者的建议对大家有所帮助，此外，不少洗剂或浴液中添加有香料，也可能刺激尿道口，诱发感染。还有伴有妇科炎症要及时到医院治疗等。尽快恢复身体。