夏季解暑应忌口不宜吃雪糕等寒冷食物

夏天到了，每个人都想吃点凉的东西，孕妈妈们也是如此，那么孕妇可以吃冰淇淋吗？孕妇能吃冰淇淋吗？其实像雪糕冰淇淋等这类寒冷冰镇食物孕妇们还是要少吃为妙，特别是怀孕早期更不能吃，想解暑孕妈妈们可喝一些非冰镇现榨果汁等，既味美又解暑。

孕妇可以吃冰淇淋吗

孕妇能吃冰淇淋吗

盛夏时节，酷热难挡，可以吃点冷的食物是很解暑的事情，特别是雪糕冰淇淋，相信很多孕妈妈都很难抵挡住冰淇淋甜蜜的诱惑。那么孕妇可以吃冰淇淋吗？答案是可以吃但是要分时候要注意量。早期不能吃，怕引起宫缩。三个月以后等宝宝在肚子里稳定了，是可以吃的。碳酸饮料、冷饮会造成早产，甚至小产，因此夏季孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品，不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。

孕妇可以吃冰淇淋吗

虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重？孕妇可以吃冰淇淋吗？孕妇真的不能吃雪糕？其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。

孕妇可以吃冰淇淋吗

孕妇吃雪糕有什么影响？

1、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

孕妇可以吃冰淇淋吗

2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。