看到“口水娃”这三个字,相信很多爸爸妈妈都有同感,出门必备的纸巾见证了宝宝的“口水成河”,特别是1岁左右的宝宝更是“口水娃”的主力军。随着宝宝口部运动功能及口腔感知觉的提高,流口水会慢慢改善和消失。若2岁以后的宝宝依然有流口水的现象,爸爸妈妈要引起重视。
流口水较多在医学上有个专业的名字,叫作流涎。流涎是指唾液在无警觉的状况下不知不觉地从口部流出,25% ~ 35%的脑瘫宝宝会出现这种情况。可以归因于以下几点:下颌闭合及唇闭合异常,口腔感知觉差,吞咽功能差。经过科学的训练,流涎的改善非常明显。
改善流涎的最简单方法
牙齿夹压舌板训练:让宝宝用牙齿咬住压舌板,看宝宝能坚持多久,然后逐渐增加咬住的时间。这种训练有助于锻炼咀嚼肌的力量,促进下颌闭合能力。
双唇夹压舌板训练:让宝宝用双唇夹住压舌板,看宝宝能坚持多久,然后逐渐增加双唇夹住的时间。这种训练有助于锻炼双唇闭合的力量,促进双唇闭合。
口腔感觉刺激训练:用冰或蘸有不同味道(如酸味等)的棉棒刺激口腔黏膜、舌头等,增强宝宝的口腔感知觉。
下颌运动功能:进行张口、闭口的训练。这种训练在锻炼下颌及唇闭合能力的同时,可增强面部肌群肌力。
鼓腮训练:让宝宝将气含在嘴里,鼓起两侧腮,坚持数秒,锻炼唇闭合能力及增强唇部力量。
舌运动训练:舌前后左右运动,让宝宝在舌运动的同时配合吞口水。
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