骨伤科颈肩痛类非处方药根痛平颗粒是研发的用于治疗上述疾病的有效药物，根痛平颗粒可活血，通络，止痛，用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛。那么，服用根痛平颗粒忌吃什么？
“根痛平颗粒”作用于脊柱神经根，对神经根的充血、水肿、粘连、瘢痕等无菌性炎症进行治疗并有效阻止、修复脊柱的退行性病变，根本解除了因神经根受压、刺激引起的疼痛、麻木，使脊柱真正恢复健康状态。另外，本药为颗粒制剂，有利于药物的吸收，大大增强药物疗效，减少胃肠道刺激，故名为“根痛平颗粒”。
根痛平颗粒方中以葛根升阳解肌、宣通督脉之气，善治项背经腧不利，是中医治疗项背疼痛的要药;白芍、甘草有柔筋缓急之功效;红花、乳香、没药、桃仁能活血祛瘀、消肿止痛;伸筋草、续断、狗脊、牛膝补肝肾、强脊祛湿，诸药合用能活血祛瘀、祛风除湿、舒筋活络。
除了药物选择之外，颈椎病的预防还可以通过食疗。因为脊椎病每日除了摄取优质蛋白质来补养肌肉组织外，还要大量摄取富含维生素B1 的食品，如花生、大豆等，因为维生素B1 有缓和神经痛的作用。维生素B1类食品和大蒜共用，效果更佳。此外，维生素E、铁、钙等都应有意识地补充。但是要注意的是，服用期间要忌讳辛辣以及油腻的食物。