可以通过练习让声音变温柔，首先找到自己发声最舒服的位置，然后在这个基础上修饰自己的声音，平时说话的时候要调整自己的语速和语气，让自己的声音能够慢下来。
除了练习发声的技巧以外，说话的情绪也很重要，练习的时候可以想象情境，用感情带动声音，另外注意自己说话的起伏、语速等。
平时练习的时候可以将自己的声音录下来，隔几天听一下，针对练习，还可以模仿声音比较温柔的台词，和自己的录音对比练习。
想要声音变温柔还可以在说话时重音尽量减少，并且找到自己的中音区，尽量用中音区偏低一点的音色，声音就会显得比较温柔且性感。
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