转眼一学期又要过去了,学校的心理健康教育工作也又开展了一年了,学校的心理健康教育逐步朝着有系统的,朝着正规化的方向发展.
首先,基本工作有条有条不紊的开展着;
心理咨询作为一个为学生解除烦恼、吐露心声的重要途径,继续受到学生的欢迎,在心理咨询室学生们打消顾虑、畅所欲言,而心理老师也作为他们的朋友,平等的和他们对话帮助他们自己解决自己的困惑和问题.心理热线也是一个重要的心理健康教育的方式,经常有学生会打来热线电话,吐露心中的秘密,畅谈自己的观点,这是心理咨询的有利补充,她使得一些不敢或不愿意咨询的学生可以“安全”的与心理教师进行交流而不会有顾虑。平时,了解学生的思想动态和内心的真实想法,并据此有针对性的开展心理健康工作。随着工作的开展,在学生中有了一定影响,校心理咨询为各个年级分别做了一次心理健康讲座,在学生中起到了积极的作用,关注自身心理健康的意识已为他们所接受,而这就是对学生最有益的。
其次,积极打开其他途径的工作:
在做好基本工作的基础上,还不断创新,开展种方式的心理健康教育。在校广播台开设“心声”栏目,为学生普及一些心理知识,并回答一些学生的问题,在学校里营造良好的氛围。在心理兴趣小组里,进行团体心理辅导的训练,让学生体验角色扮演情景小品等团体训练的魅力,从而对心理辅导有更生的认识。对于心理测试,除了个别
的心理测试,还由专业公司开发的软件引进了学校,通过标准化的计算机软件测试,为预初年级、初一年级建立了心理档案,为班主任的工作提供了数据方面的支持。
最后,加强了研究工作:
基于对学生状况的了解和原始资料,为进行研究提供了良好的基础。比如:心理咨询的资料,学生的心理档案参加了区里对学生的学习干扰性的研究,对学校里的班级进行了抽样。另外,还参与优质生与差生受学校环境影响的研究课题,正在进行有关部门方面的调研。
当然,工作还缺乏深度和广度,有些学生还未接触到心理健康教育,而且从总体上来看效果不是非常显著,而且心理健康教育工作还要继续加大力度,同时在形式上采取创新方式,争取更贴近与学生,更好的帮助学生!
本学年,我校以全面贯彻党的教育方针,全面提高学生的素质为根本目的,在全校小学生中开展好心理健康教育。心理健康教育通过各种方式,多种渠道进行指导和教育,逐步提高学生的心理素质,纠正不良心理。现将本年度我校心理健康教育的开展情况作如下小结:
一、加强领导,分工合作。
学校心理健康教育由德育处主抓,把具体分配落实到各个条线相关老师,再由各负责老师具体抓好分管工作。各班主任抓好每班个案的辅导及隔周一次的心理健康教育课,关注特殊学生,经常找这些学生谈心,跟他们进行心理沟通。学校心语小屋、悄悄话信箱由专门老师负责,热情接待来访学生。
二.开展好各项辅导工作。
1.开设心理健康课。每周四双周为心理健康,单周为健康教育。因为心理健康暂时还没有一定的教材,经大家的讨论,决定以年级组为单位,自行编写教学内容,每个老师编写几课,然后组织起来研讨修改,最后才定为共同的教学内容。各任课老师在教学的过程中能够根据学生的特点,随机应变,采取恰当的教学手段,使心理健康课更贴近学生,使心理健康课不再成为一门课,而是成为一种轻松愉悦的相互交流。
2.学校教育全面渗透心理健康教育。
学校德育教育与学校心健康教育紧密结合起来,学校德育队伍明确心理健康教育的要求,牢固掌握心理健康教育的内容、理论和方法,在开展各项德育工作的同时,有效地渗透心理健康教育,开展主题队活动,帮助学生认识自已,悦纳自已,学会自我,能够克服心理困扰,提高承受挫折、知应环境的能力。
3.加强了师资队伍建设。
为了能更好地开展心理健康教育,学校有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与的心理健康教育师资队伍,有机会就开展一些心理知识的讲座与培训,并把心理健康教育的培训列入学校师资培计划。
4.开展好个案研究。
班主任是学校心理辅导工作的主力军,每个班都有一些特珠的孩子,这些特殊的孩子并不是一天两天就能够转变得了,所在在这个方面,班主任就承担起了辅导与疏通的责任。他们能够根据学生的不同特点,灵活地采取有效的措施,及时地记录与学生的谈话内容,并进行跟踪性记录,每隔一段时间就与学生谈一次心,这样跟踪性的辅导,使个案辅导相对较具有成效性
5.开展好心理咨询
学校建立了“心语室”,每天对学生开放,学生在学习与生活中遇到了烦恼就可以到心语聊天室去坐坐。但实际上,学生能有勇气直接向老师说出心里的人不多,考虑到这一点,学校让学生把心理话写下来,投到悄悄话信箱中,辅导老师就可以通过回信的方式与学生进行沟通交流,这样就避免了学生的紧张与不好意思。
6.积极开通学校与家庭心理健康教育的渠道。
学校每学期开展一次家长会,最近的一次家长会还针对如何进行家庭教育进行具体生动的讲解,这无疑是架起也学校与家庭的桥梁,对学生的心理成长起到了推动的作用。从学生的反响中可以看到,家庭对他们心灵上的影响中相当大的,所以,家长学校就针对这些问题与家长进行面对面的沟通,让他们对自已的孩子有了进一步了解。
心理健康教育的重要意义,以及大学生遇到的普遍心理健康问题。然后是班上同学发言,讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。紧接着班会进入了自由讨论环节,全班同学分成四个小组,围绕“怎样正确处理大学生心理健康问题”进行讨论。在这个环节,大家积极讨论,畅所欲言,针对自己的具体情况,直抒己见,并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会,从自身出发,提出正确处理心理健康问题的方法。然后每组派代表发言,就该组讨论结果进行总结并提出建议和具体方法。
接着,机械二班班长对同学们的讨论结果做了总结,并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析,提出了相关的建议和处理方法,要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念,正确地面对学习生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度。
最后,辅导员对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课,也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,提高抵御精神健康问题的能力,帮助自己树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法。
这次主题班会,通过全班同学的积极参与和认真讨论,使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性,同时也进行了一次心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看,同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更加重要,清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。
心理健康教育”是大学生德育的基矗同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
一、活动背景
大学确是一片崭新的天空,这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在,多姿多彩,但这并不是事情的全部。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。
二、活动目的
面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕,而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些,原因是什么,应该怎样对待,怎样更好地走过这段新生活的心理适应期,更好地实现新的平衡,促进新的发展,普及精神卫生常识,提高大学生认识和防治精神疾病的意识,宣传科学有效的精神卫生疾病知识,帮助新生尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。
三、主题明确,针对性强
“徜徉心海,沐浴阳光”这一主题,传播心理健康知识,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例:
1、心理健康知识
2、你适应大学生活了吗
3、我们应该用什么样的心态去对待大学生活
四、学生互动,形式多样
在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,我们采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。互动的形式,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。
为着力培养学生良好的心理素质,塑造学生健全的人格,在学校领导的高度重视和正确领导下,在学校各年级班主任和任课老师的大力支持下,根据教育部《关于大力加强中小学教师培训工作的意见》(教师[20__]1号)和《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》等文件精神,20__年下半年,我校心理健康教育工作常规工作与特色活动相结合,做了大量工作,取得了明显的成效,为我校学生的心理健康做出了积极的贡献,使我校心理健康教育逐步规范化和科学化,现将本学期我校心理健康教育工作总结如下:
一、心理健康教育常规工作
我校心理辅导开展以来,以面谈辅导为主,辅以电话辅导、信件辅导、电子邮件辅导、QQ辅导等。主要针对本校初、高中学生,也接待家长。每周一至周五下午5:00—6:30开放。心理辅导教师严格遵守心理辅导的保密原则,认真对待来访的学生,做好来访资料的整理记录工作。
为解决学生不断增加的辅导需求和心理辅导老师人员有限的矛盾,学校从西南大学和重庆师范大学分别挑选了三名有学生心理辅导经验的研究生充实到心理辅导人员队伍中。他们均持有国家二级心理辅导师证,有至少半年的面谈心理辅导经历。他们将在学校心理老师的带领下,观摩实习两周后,开展本学期的辅导工作。每两周,研究生辅导员们将和学校的辅导老师一起讨论辅导过程中的感悟与疑问,更好的解决我校学生心理困惑的同时,也促使研究生辅导员们快速成长。
本学期,还有来自华东师范大学心理系的一位本科生来我校心理健康教育中心实习,进一步充实了心理辅导师资队伍。
二、继续开展特色心理健康教育活动
(一)新一届班级心理委员培训
国庆节放假前,高一年级各班选出一名心态阳光、工作负责的心理委员。综合分析前几届心理委员培训时出现的问题,如培训时间安排在周四下午的集中课外活动时间,导致很多心理委员为了上课,不得不忍痛挥别很多心仪的社团活动或内容精彩、兴趣浓厚的南开讲坛部分讲座活动;接受培训的只是心理委员们,更多对心理学感兴趣的同学没有机会系统接触心理培训等。所以本学期,我们决定在周四下午心理选修课上,对心理委员实施关于心理委员基本素质的培训,课后由心理委员在班上和同学们分享课上所得。如新生适应问题,人际交往问题,共情、倾听等简单的助人技术,学会甄别同学中常见的心理问题(焦虑、抑郁与自杀等倾向),了解心理辅导,澄清人们对心理辅导的偏见和误解等。对于心理委员的职业培训仍放在一个或两个课外活动时间。我们希望,班级心理委员在工作过程中,不仅真诚、负责,还要专业。
为了让更多的同学熟悉心理学,了解自己,每次心理委员们在课上培训后,心理辅导室的老师会组织心理委员集中分享如何将所学知识以最轻松、最简洁的方式告诉同学们。
20__年11月21日中午1点到2点,在学生处心理辅导室的指导下,高20__级各班心理委员和心理社在我校科学馆学术厅成功举办了“学霸面对面”活动。高20__级的同学们想通过与六位来自高20__级和高20__级的“学霸”们近距离的交流,了解“学霸”们高中生活的点滴,借鉴“学霸”们的成功经验。
活动由五个环节组成。第一环节:引导员引导“学霸”们入场,并为其佩戴绿领巾。第二环节:六位“学霸”分别从学习方式、方法,周末和晚自习的时间管理,高中阶段处理情感问题的态度,自己的爱好和特长等几个方面分享自己的学习经验。同学们惊讶地发现,“学霸”们不仅爱音乐,还喜好运动。第三环节:现场观众提问。观众的问题提得十分精彩,“学霸”们回答得“心惊胆战”,观众听得十分快乐。这个环节中,同学们了解到“学霸”们也有普通同学的一面。第四个环节是“我和学霸大比拼”。在“干瞪眼”、“听力比拼”、“瞬时记忆比赛”和“颜色字大比拼”游戏中,“学霸”们和现场观众拼眼力,拼听力,拼左、右脑同时加工的能力。观众和学霸们都非常积极,活动现场气氛十分轻松、愉悦。第五个环节“明星学霸评选”将活动推向高潮。每位观众手持乒乓球投向自己心仪的“学霸”,最终高20__级刘珈言荣获“明星学霸”称号。
本次活动举办得非常顺利,现场观众反映热烈,活动气氛愉悦,让很多同学在紧张的学习间隙得到放松的同时也学习了自信、勤奋等学习理念。
(二)“自信自强,快乐学习”心理健康活动月
十一月的中旬降至,我校一年一度的“心理健康教育系列活动”拉开帷幕。心理健康教育系列主题活动的开展旨在向全校师生普及心理保健知识,增强抵御心理疾病的能力,宣传学校心理健康工作。活动受到了全校师生的肯定和积极响应。
今年为切实提高开展学校心理健康教育的实际效果,学生处和心理辅导室的老师认真听取各班心理委员的工作建议和汇报,并结合了问卷调查的方式,确定了今年活动的主题,进而精心准备了针对性强、形式多样、寓教于乐、学生喜闻乐见的一系列主题活动。这些活动通过学生的积极参与,从各方面提高了学生心理保健意识,促进学生探索和开发自身潜力,不断地完善自我。
本次心理健康教育的主题活动分为6个板块,通过多层次、多类型、多渠道的宣传活动,在校园中形成了浓厚的“了解心理、认识心理、学习心理、使用心理”的良好氛围:
1、11月21日,“学霸面对面活动”
成功可以复制吗?根据EAP的作用机制,成功人的特质在一般人的身上复制可以让他们成为下一个成功人士。而这个活动正是运用了这个原理,希望学霸们的一些特质能在更多的一般的学生的身上得到复制,让他们的学习更轻松有效。
2、11月28日,“自信自强,快乐学习”——第七届现场心理辅导活动
授人以鱼,一日享用。教人以渔,终身受用。我校心理辅导一直秉承“助人自助”的辅导理念。今年的现场心理辅导活动中,我校邀请到了重庆七中、渝北实验中学的专职心理教师,重庆大学、重庆师范大学等高校的十八位心理学专业研究生(均持有国家心理咨询师证书)参与,并在三友路布置了温馨的辅导现场,接受同学们的现场咨询。下午四点,二十二位和蔼可亲的专业心理辅导老师桌前排起了队伍,同学们就自己关心和疑惑的问题向专业的心理老师提出了咨询,如学业压力应对、人际交往处理,情感焦虑舒解、环境适应等具体问题。咨询活动现场还出现了几位老师的身影,他们是来向心理老师寻求化解亲子矛盾的帮助。心理老师们认真聆听,耐心解答,让大家“带着问题而来,伴着满意而归”。
3、11月28日,“学海无涯”——心理图书展、笑脸墙、心理趣图、心理学家介绍
书籍是人类进步的阶梯。在现场心理辅导区的一旁,两个大书架,以及书架旁边的笑脸墙、心理趣图和心理学家介绍,也颇有人气。书架上摆放着我校图书馆馆藏的心理学专业书籍和通俗读物。同学们捧起一本本书籍,或三五成群站立书架旁,或几名同学挨着坐在台阶上,沉浸在自己的阅读小天地,孜孜不倦,让人不忍心打搅,不由放轻脚步。
微笑,能让世界看到你内心的温暖。心理社和心理委员一起制作的温馨笑脸墙吸引了不少同学过去观看,很多同学在笑脸墙上寻找自己美丽的笑容是否被“收录”在上面。
心理趣图与众多心理学家的海报,也“勾”住了不少同学的心,三五成群地围在海报面前,讨论的甚欢。
4、11月28日,“Tree-House-Person”——房树人测试
一幅画是无声的语言,也是最真实的语言。房树人测验简称HIP测验,是国际著名的投射性心理测验,它是心理辅导老师和心理学爱好者在实际的应用过程中最具有应用价值的一种心理测验方法。
这次活动最热闹的算是“房树人”图画测试了,十三位图画分析老师忙的不可开交,前面的同学们兴趣盎然地倾听老师的分析,后面的同学耐心地等待,现场氛围十分和谐。远远望去,十三位老师的桌子前排着长长的队伍,可见学生们对于图画心理测试的兴趣。
存在的问题及建议
本学期的工作取得了一定成绩,同时也存在一些问题,需要在下学期的工作中改进。
心理健康教育工作的开展可以分主题进行深入
学校心理健康教育的框架基本成型,但每部分内容都需要深入去做。需要解决学生所面临的共性的、最实际的问题。如学生的学习心理,情绪问题,人际交往问题等。我们拟在下学期,选定某一个主题,深入开展,用做课题的眼光和态度,踏踏实实地将学校的心理健康教育工作向前推进。
(三)教师的心理健康状况和良性的家庭教育也需要引起足够的关注
教师的心理是否健康不仅仅是个人的事情,它关系到年轻一代的健康发展。谁都希望自己周围的人,心理是健康的,因为"心病亦传染",与心理健康的人生活在一起,会使人们的心理也健康。学生每天和教师在一起生活学习,他们需要心理健康的教师。
所罗门教授说“在个体人格之发展方面,教师的影响,仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭,享有父母的爱,又得到一个身心健康的教师,那是无比幸福的。相反的,如果他既不能从父母那边得到足够的关怀与爱护,又受到情绪不稳定教师的无端困扰,必将造成许多身心发展的问题。”因此家长和教师对学生人格之塑造,具有深刻的影响,我们要把教师的心理健康状况和良性的家庭教育也今后的工作计划中。
在县教育局的领导下,学校领导的支持下与全校师生的广泛参与下,根据我校现有条件,本学期从课程开设、个案咨询、宣传知识及硬件建设四个方面组织开展了心理健康教育,为我校学生的心理健康起到了积极的影响。先具体总结如下:
1、尝试开设心理健康教育课程
在我校教务处组织校选修课的时候,根据我校学生的专业设置和课时安排,我在高二年级申请了两个班级,包括商务类和服务类,每班每周一次,根据实际情况,选取上课主题并设计课堂,初步形成我校“心理健康教育校本教材”及心理健康选修课的课件。
2、初步建立学生心理健康档案
本学期期中考试后,在高一学生基本适应学校生活的时候,学管处组织了全校初一初二级的心理健康问卷调查,本次调查提供了我校学生总体心理健康状况,同时筛选出需要班主任关注、需要心理辅导等不同心理健康状况的学生200人。另外,心理问卷调查进行的过程也是我校学生心理健康档案的初步形成过程,该调查问卷除了包括“中学生心理健康测试”外,还涉及了学生基本信息,包括性别、年龄、家庭所在地、家庭组成类型、学习状况、师生关系,这为理解学生心理健康状况、班主任的班级管理提供了有效信息。
3、逐步开展心理个案辅导
在学管处学生日常管理、班主任班级管理工作及心理宣传工作的促进下,一对一的个体心理辅导工作逐渐开展起来。前期有问题学生辅导、危机干预辅导等个案。期中考试后进行了全校学生的心理健康问卷调查,在结果分析后,对心理健康状况不良的学生,在班主任的配合下,进行了心理干预,其中厌学情况较多,也有人际关系不良、创伤经历处理不当、强迫症状等个案,总之本学期截止到目前,学生个体咨询个案有13个,其中还涉及班主任访谈2个,家长电话咨询1个。
4、积极进行心理健康教育宣传
因为我校心理健康教育工作刚刚开展,因此在全校师生中对心理健康教育进行了积极的宣传。首先,十月末利用每周班会时间开展了全校范围的心理健康知识讲座,虽然是广播的形式,但至少让学生知道我们学校是有心理健康老师的。其次,在学校校园网上初步建设了“心理咨询校园网专栏”与“心理健康网页”,从“心理常识”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣传心理健康知识。最后,在团委的支持下,在校报上开设了“心灵驿站”专栏,刊登学校心理新闻或贴近我校学生情况的心理健康信息来创造学校心理健康氛围。另外,本学期后期,在《心理健康月刊》(电子版)中挑选文章,每周为班主任推荐阅读,一定程度上给班主任工作带来了帮助。
5、简易筹备心理咨询室
在学生个体心理辅导的促进下,在我校现有条件下,为给学生提供信任的安全的咨询环境,将原有的心理咨询室房间收拾出来,现有最基本的桌椅、心理宣传挂纸,另添置了录音笔来辅助辅导过程。
以上是对本学期心理健康工作的总结,同时也是对前期工作的反思材料进而指导今后工作更好的开展。
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