二年级立定跳远教案

《跳跃：立定跳远5-3》课时计划

习 内 容 1、跳跃：立定跳远 学 (5-3) 习 目 2、游 戏：接力拼拼 标 1、进一步学习立定跳远的蹬摆动作技术，发展跳跃水平和下肢力量。 2、通过不同方式的跳跃练习，提升使用准确跳跃方式的水平，发展身体协调性。 3、培养团队协作、自评互评的良好学习品质。 实 施 过 程 7’ 18’ 场 地 布 置 时间 学 习 内 容 与 要 求 一、课堂常规 1、宣布学习内容以及课堂常规。 1、集合整队 2、向左（右）转 2、讲解并口令指挥队列练习。 要求：精神饱满，动作准确。 二、热身活动： 3、引导热身练习。 1、“小蝌蚪找家” 2、“顽皮的小蝌蚪” 4、师生评价，愉悦表达。 要求：形象、轻巧。 三、立定跳远（5-3） 要求：落地轻巧， 顺势屈膝。 重点：蹬地有力。 难点：用力协调。 四、游戏：接力拼拼 要求：团结配合， 五、放松小结 1、放松 《小青蛙呱呱》 要求：动作舒展， 身心愉悦。 2、师生小结 预 计 运 动 强 度 预 计 练 习 密 度 主 要 器 材 1、教师组织学生活动并领做。 2、教师实行放松韵律的评价。 3、师生总结，集体评价。 4、宣布下课，收还器材。 1、尝试跳过不同颜色的荷叶。 2、讲解与示范立定跳远动作。 3、根据个人需要选择练习方式。 4、摆一摆，跳一跳。 5、轮换练习方式巩固练习。 6、试一试，评一评。 7、师生小结。 1、讲解游戏方法和规则。 2、组织实行游戏比赛。 3、教师讲评游戏结果。 10’ 5’ 中 40% 左右 小体操垫：40床，荷叶：60片，音乐播放器、U盘各一个 水平一（二年级）《立定跳远5-3》教学设计说明

一、指导思想：

本课以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》为依据，深入贯彻落实《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，以学生兴趣培养与跳跃水平发展为主线，以“情景导入、情景展开、情景结束”的教学思路贯穿课的始终，通过青蛙跳荷叶学本领，感受不同角度、不同间距的练习情景，掌握立定跳远蹬地有力、蹬摆协调的技术动作，发展跳跃水平和协调性。 二、教学内容：

立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要途径。学

生通过在一年级双脚起跳、双脚轻落的基础上，二年级进一步学习：协调用力、屈膝缓冲轻巧落地的方法，发展学生腿部力量和身体协调性。本单元预计完成课时为5课时，分别为：

（5-1）:单、双脚跳；（5-2):多种方式的并脚跳；（5-3）:立定跳远； （5-4）:立定跳远； （5-5）:考核。

本次课的内容为——立定跳远（跳跃单元计划5-3）。 重点：蹬地有力 难点：用力协调

三、学情分析

我校二年级每个班的班风和学风都较好，绝大部分学生模仿水平、自控水平、小组协

作水平比较强，对跳跃活动和游戏有着浓厚的兴趣，一年级时，他们已经掌握了一些单、双脚跳的动作，能够并脚向远跳，手脚协调用力，以及落地缓冲方面有所了解，但还会出现“向前跳手向后摆”、“起跳角度较小”、“蹬地不充分”等问题，当进入二年级时，随着能力的增长，动作技术的细腻性就显得尤为重要。

四、教学特点

1、导入情境小蝌蚪游池塘，让学生在走、跑、跳的过程中熟悉学习的场地情景，达到热 身的目的。

2、通过跳不同颜色的荷叶，让学生在复习上一节课《多种方式的并脚跳》基础上， 发现 ——自己在本节课学习中的困难。

3、通过学生自主合作“摆一摆”，综合解决自身问题，进一步巩固——动作技术。 4、通过练习情况，能进行自评或互评学习情况。