离婚后还可以诉求损害赔偿吗

离婚后不能诉求损害赔偿。当事人只能在提起离婚诉讼时才能向过错方索要离婚损害赔偿。法律规定，婚姻关系存续期间，当事人不起诉离婚而单独提起损害赔偿请求的，人民不予受理。人民判决离婚后，当事人单独提出的离婚损害赔偿请求，也依法不予支持。

一、原配可以起诉小三要求精神损失费吗

原配不能起诉小三要精神损失费。按我国的当前法律规定，虽然婚外情是对我国法律规定的一夫一妻制的挑战，但是婚姻中的无过错方难以起诉“小三”。承担婚姻中损害赔偿责任的主体，为离婚诉讼当事人中无过错方的配偶。

有下面两种情形的可以起诉婚外第三者：

1、婚外第三者明知他人有配偶还与之以夫妻名义对外共同生活或者领取结婚证的，那么可以婚姻当事人重婚罪的名义起诉；

2、如果夫妻一方为婚外第三者花了大量的钱，赠与了大量的财物，那么可以起诉婚外第三者返还这些夫妻共同财产。

除此之外，其他情况一般不能起诉婚外第三者。如果婚姻当事人因配偶婚外情离婚的，当事人可以向婚外情配偶主张离婚损害赔偿。

法律规定，人民判决不准离婚的案件，对于当事人提出的损害赔偿请求，不予支持。在婚姻关系存续期间，当事人不起诉离婚而单独依据法律规定提起损害赔偿请求的，人民不予受理。符合规定的无过错方作为原告基于该条规定向人民提起损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出。

符合民规定的无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不基于该条规定提起损害赔偿请求的，可以就此单独提起诉讼。

无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未基于规定提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民应当进行调解；调解不成的，告知当事人另行起诉。双方当事人同意由第二审人民一并审理的，第二审人民可以一并裁判。

夫妻双方均有规定过错情形的，一方或者双方向对方提出离婚损害赔偿请求的，人民不予支持。

二、出轨受精神损害怎么赔偿

首先要满足离婚损害赔偿的条件，然后提供对方出轨的证据材料，最后索要精神损害赔偿。

（1）无过错方作为原告向提起离婚损害赔偿请求的，必须在离婚诉讼的同时提出。

（2）无过错方作为被告的离婚诉讼案件，如果被告不同意离婚也不提起离婚损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内单独就请求损害赔偿提起诉讼。

（3）无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。

【本文关联的相关法律依据】

《民法典》第一千零九十一条

有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。

《最高人民关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第八十七条

承担民法典第一千零九十一条规定的损害赔偿责任的主体，为离婚诉讼当事人中无过错方的配偶。

人民判决不准离婚的案件，对于当事人基于民法典第一千零九十一条提出的损害赔偿请求，不予支持。

在婚姻关系存续期间，当事人不起诉离婚而单独依据民法典第一千零九十一条提起损害赔偿请求的，人民不予受理。