阳江闸坡导游词
第一阶段的讲解是开车后讲欢迎词、发水、旅游注意事项和纪律、行程大致安排，详见《欢迎词范例》。讲行程时可大概说一下沿途经过的江门市概况（途径的顺序是江门的鹤山、新会、台山、开平、恩平，参考《江门市导游词》）。由于行程不涉及这些城市的景点，可介绍概况，希望客人在参加这些省内团时有机会能为大家服务时会给大家详细介绍。然后休息。
第二阶段：到达开阳高速的加油站，休息20分钟，上车后开始第二阶段的讲解。
各位朋友，休息完后我们继续开始我们的车程。刚才我们下车上厕所的这个加油站所在的地方叫梁金山，属于开平市管辖的范围。说起这个梁金山的名字肯定让大家有一些联想吧，那就让我给大家介绍一下这个地名的由来。
开平的梁金山原名双髻山，以前是属于新会管辖。传说新会茶坑有个姓梁名金的人，祖先历代都是以种田为活，传至梁金这一代才涉足官场，授为福建省章屏县令。梁金为人耿直、不善奉承，因此做来做去还是一个穷县令，儿女们也都没有什么出息。他左思右想莫非祖先风水所致，妨碍仕途进取？因此，他就下决心辞官返乡，勘探风水，以求彻底改变家族命运。于是，他就带着两个儿子，从新会茶坑出发开始追寻龙脉。当他们行到鹤山县的将军山时，发现这里的风水不错，如在这里葬山，将来后代一定会出大将。当他拿出罗盘准备定位时，他又发现正南方有一座山比这将军山更为雄伟，于是他又循着龙脉一直向南追踪。到达双髻山后，经过一番勘踏，终于找到一处最佳山地，形如“眠犬望月”。他就吩咐儿子立即回家，把家人全部带齐来定居。次子用怀疑眼光问梁金：“这山有什么好处？”梁金解释说：”这山有气势，葬得好，将来不只出大官，做皇帝也有份。你要立即带家人来这里开枝散叶，保护山地，否则被他人发现占了，那就前功尽弃了。“儿子不敢违命，连忙赶回家去。当他带着家人来到这里时，梁金又发现另一处好地方，叫做“牛眠福地”。他又吩咐儿子说：“从这《眠犬望月》一直往前走约十华里就是《牛眠福地》，你就和家人们在那里定居下来，开枝散叶，我死后你就定期来这里装修一下我的山坟就是了。”所谓“牛眠福地”是有几处地方，一处在墟附近，还有两处分别在现在的长沙公园和新昌公园。传说长沙附近姓梁和姓谭的都是梁金后裔，后来人们还在长沙公园修有一个石牛躺在那里以作纪念。梁金吩咐好儿子之后，他自己就在大髻山顶的“眠犬望月”这块地方进行修炼。据说过去的修道士修炼有两种，一种炼丹，一是炼水银。梁金炼的是仙丹，是搜集山中生草药进行提炼，现在梁金山上还遗留有炼丹炉和制药用的石臼（jiu），后来人们还发现离石臼不远的地方，有十二个园孔的石板，据说是梁金用来制十二粒仙丹的模格。由于梁金在这双髻山修道升仙，后人为纪念他，因此把双髻山改为梁金山。
过了开平的梁金山，我们就来到了江门最后一个县级市，恩平市了。恩平是中国航空之父冯如的故乡，它最早设县是在三国时期的吴国，始称“恩平县，其后又改名“齐安”、“海安”，自明朝成化十四年（1478）“设广东肇庆府恩平县”后，“恩平县”便稳定下来。相信大家都知道，我们广州市的市花是木棉花，其实木棉也是恩平的市花。恩平民众酷爱木棉花，家家有养木棉、赏木棉花的传统。恩平人爱木棉花，不仅爱其绚丽多姿的花朵，更爱其迎寒吐蕊，傲霜怒放的性格
恩平山清水秀，风景优美，气候宜人，年平均气温23℃ 。一年四季均可旅游。境内有河溪、水库、森林、石山、岩洞、瀑布、温泉，是游览的好地方。恩平最著名的旅游资源是温泉。恩平温泉的温泉水储量大、水温高、水质佳、益素多，均属健康医疗温泉。这是恩平得天独厚的自然资源，有“恩平温泉闻天下，天下温泉数恩平”的美誉。恩平温泉处于华南三大断裂带，与本省的从化温泉、
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佛岗银盏温泉、广州龙归温泉、台山三合温泉、阳江温泉和吴川断裂带的温泉是相通的。而在华南三大断裂带里，恩平正好处于交汇之处。现在已开发的4个温泉景区，温泉水自然水温在70℃—80℃之间，每个温泉的温泉水平均日流量达2000立方米以上。恩平市积极利用外资民资，充分开发利用地热资源。几年来，相继兴建了金山温泉、帝都温泉、锦江温泉和温泉乐园等旅游度假景区，打响了温泉旅游的品牌，向全国最大最美温泉旅游城市目标迈进。温泉布局合理，各具特色。2002年4月，世界养生大会组织委员会推荐帝都温泉为世界养生基地。同年12月，国家旅游局评定金山温泉度假村为全国AAAA级旅游景区；2003年3月20日，恩平市被中国矿业联合会命名为全国首个“中国温泉之乡”，2004年，金山温泉、帝都温泉、锦江温泉被评为“广东省十佳优质温泉”，锦江温泉还被评为“广东省最具活力温泉”；2005年8月，恩平市成为我国首个国家地质公园，也是目前唯一一个以地热水为主题的国家地质公园。
恩平的地方美食也很多，比如黄鳝饭、石蛤饭等等。但它最出名的其实是一种小吃哦！大家一定都吃过濑粉吧？中秋佳节，恩平市北部地区以濑粉为主食。濑粉，吃来易，做来难。从选料到制作，工序颇为复杂，而且必须合数户之人力始能制作。濑粉选用质量较好的十月米，舂粉晒干备用。制作时，将水煮沸，放进米粉煮熟（米粉与水之比例因粉质不同而异，一般以使米粉湿透为宜），拌以生粉，用力搓匀，滚成圆柱状的粉团。搓好的粉团，以手指按之，按处下陷而四周不现裂痕，放手後随即弹起复回原状的为合格。合格粉团制作的粉条，无断粉，入口软、韧、爽、滑。不合格者，人口硬、涩、糊，失去濑粉的独特风味。故搓粉，是关键的工序。侍水煮沸後，将粉槽架於锅上，两头垫以长凳，把搓好的粉团臵於槽孔，塞上木塞，然後将木杠一端穿入粉槽的榨孔中，一端数人用力往下挤逼，粉条便从粉槽底部的小孔钻出，下至锅里。煮熟後捞起，放入冷水中冲洗干净捞起。吃时再用开水烫过，兑进上汤，就成独具一格之濑粉了。如兑入白糖烧酒，则又另外一种风味。
来到恩平，大家可以带点什么手信送给亲朋好友呢？一套恩州奇石精雕茶具应该是不错的选择。恩州奇石产于恩平市的深山老林中，是距今有近5亿年历史的天然沉积岩石，更是一种珍贵的天然保健材料。经地质矿产部广东省中心实验室检测鉴定：恩平奇石中含有26种元素，除有较大量的硅、铝、钾、钠、铁、镁外，还有铜、锌、铬、镍、锰等人体健康所必需的元素。石中含有微溶于水的组分，所得的水溶液呈弱碱性，而对人体健康有害的重金属元素则均未被检测出。用恩州奇石做的精雕茶具，不但外观古朴高贵，更令人惊叹的是，用这种茶具盛装清水数小时后，石中便能释放出多种微量元素，若经常饮用，能调节人体新陈代谢，提高抗疲劳能力，并有抗氧化、防衰保健之功效。用恩州奇石茶具泡茶，在酷热的夏季，五天内仍可保持茶水的色、香、味不变。
爱美的女士们可能不会想到石头也能美容。确实，恩州奇石在美容化妆方面有其独特功能，它能美白全身皮肤，特别能有效地清除面部的暗疮、减皱减纹、延缓衰老，使人容光焕发、芳颜长驻。爱美的女士不容错过啊。
恩平的大槐镇还盛产单从茶。大槐镇属南亚热带气候，全年阳光充足，雨水充沛，自然气候、环境适宜茶叶生长，种茶制茶的历史已100多年，现有茶园2000多亩。尤以恩平市金山温泉茶厂为最，产品有：锦云牌单枞茶、锦云牌铁观音茶等，产品价格便宜，质量优，其所产的锦云牌单枞茶以其上乘的品质享誉四方，冲泡后茶的汤色黄中透红，明艳喜人，清香持久，有独特天然花香，滋味浓醇鲜爽，沁人肺腑，是著名的名优茶
各位团友，大家听了小*的介绍，是不是很想来江门旅游呢？这里有好看的、好吃的、好玩的，可以同时满足大家三个愿望喔！希望大家下次再选择我们广之旅来五邑地区旅游，小*能有机会再为大家作导游讲解服务！下面的时间大家可以稍作休息，小*也要再为大家落实一下中午用餐和住宿的安排。大约四十分钟后我们就会下高速到达阳江，到时小*会再为大家做详细的讲解介绍。谢谢大家！
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各位团友，现在我们已经出来了江门的管辖范围，达到了阳江市。下面请让我给大家介绍一下阳江市的概况吧。
阳江市地处广东省西南沿海，紧邻珠三角，扼粤西要冲。东与江门市相邻，西与茂名市交界，北与云浮市相接，南临南海。阳江市总面积7822.3平方公里，因漠阳江流经境内而得名。
阳江市的历史源远流长，秦时，阳江初属南海郡，后属桂林郡，汉武帝元鼎六年（公元前111年），阳江属合浦郡的高凉县，县治在阳江。南朝梁时设阳春郡。隋臵阳江县，并在阳春郡臵阳春县。阳江县，阳春县从此得名。唐时，阳江县，阳春县等从高州分出，建为恩州，州治在阳江。明后，两阳属肇庆府辖。清朝时阳江县省委直隶州，下辖阳春，开平，恩平等县。民国元年（1921年），撤除州府，复设阳江县，阳春县。1988年2月经国务院批注设立阳江地级市。
阳江市是“中国优秀旅游城市”，广东省著名的海滨旅游城市，旅游资源丰富，有海滨沙滩，峰林溶洞，温泉瀑布，湖光山色和灿烂的人文景观。主要风景名胜有市区的东岳公园，森林公园，北山公园，鸳鸯湖公园，北湖公园，北山石塔，石觉寺，海陵岛的大角湾，马尾岛，十里银滩，金沙滩，仿宋城，送太傅墓，灵谷庙，阳东县的东平珍珠湾，东湖，新洲温泉旅游度假区，阳西县的沙扒，河北旅游度假区，阳春的凌霄岩，崆峒岩，龙宫岩，渔王石，春湾石林，玉溪三洞，把家白水瀑布，百甬原始森林区等。
此外，阳江还拥有东南亚最大的果冻布丁生产基地，我国最大的道具生产和出口基地，我国最大的鱼翅生产基地以及我国最大的冷却塔，我国最长的海滩—十里银滩。
阳江山奇水秀，人杰地灵，素有“文化之乡”的美誉。群众性的诗书画活动，源远流长，根深叶茂。在这块土地上，诞生了岭南画派的一代宗师关山月，涌现出黄云，黄安仁，苏天赐，邓琳，阮退之，林贤治，关振东，冯峥等书诗话和文学艺术的名家巨匠，他们遍布祖国各地，根扎人民，辛勤笔耕，成就斐然。
阳江市农，林，牧，渔都较发达，素有“鱼米之乡”之称，盛产对虾，龙虾，花蟹，白鲳，马鲛，牡蛎，文蛤等生猛海鲜和鱼翅，鳝肚等水产品，其中东平是全国最大的鱼翅生产基地之一，小刀，漆器，豆豉北称为“阳江三宝”；阳江的风筝已有1400多年的历史，民间有“南有阳江，北有潍坊”之说，“灵芝”风筝北评为世界十绝。阳江被原国家体委命为“中国风筝之乡”。此外阳江还有著名的黄鬃鹅（我国五大名鹅之一），春砂仁（世称“春砂”），益智，孔雀石等名产。
阳江得天独厚的地理环境，构成独特的饮食文化，这里的人们日常菜食多以海鲜为主，而且是特别求鲜，对煮食海鲜要求原条原件原样原汁原味。阳江的海鲜菜特别之处在于制作方法，关键是使用阳江豆豉作调味品，因而做出的菜肴风味十足。最受欢迎的海鲜菜有“闷煲大石斑”，“豉油皇蒸青鲳”，“盐水浸沙螺”等。
阳江的风味小吃种类繁多，风味独特。主要有“猪肠碌”，“狗利仔”，“螃蟹饭”，“血鳝饭”，蚝饭，蚝粥，灰糕，马蹄糕，乒乓糕等各类糕点。
在悠悠的历史长河中，阳江形成了极有地方特色的风俗风情，如有风筝节，龙舟节，山歌节，瑶族风情，渔民风情以及阳西游色等。
好了，在这里大家肯定对刚才提到的阳江豆豉很熟悉了吧，那么阳江豆豉为什么那么出名呢，原来是有缘由的，让我为大家介绍一下吧：
豆豉，是阳江特产，是我国传统发酵豆制品。古代称豆豉为“幽菽”，也叫“嗜”。最早的记载见于汉代刘熙《释名·释饮食》一书中，誉豆豉为“五味调和，需之而成”。公元2至5世纪的《食经》一书中还有“作豉法”的记载。古人不但把豆豉用于调味，而且用于入药，对它极为看重。《汉
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书》、《史记》、《齐民要术》、《本草纲目》等，都有此记载。 阳江豆豉，与阳江的漆器、小刀一道被誉为“阳江三宝”。上个世纪五十年代起，她带着浓郁的香味，走进全国大小城市：上个世纪八十、九十年代，她飘洋过海远销港澳、东南亚、欧美等国家和地区，许多海内外客人，正是通过香醇味美的阳江豆豉，进而对阳江产生浓厚兴趣。
很长时间，阳江豆豉是阳江人厨房里少不得的调味佳品。不管做什么菜，添一小把豆豉，便能化腐朽为神奇，变无味为有味。一颗半粒豆豉下肚，口舌生津，齿颊留香，回味悠长。在调料品种更加丰富的今天，豆豉依然为市民所喜爱。
其中罐装豆豉有以下几种味道：蒜辣型、麻辣型、蒜蓉型、甜酸型、葱香型、姜香型。现在所知的豆豉共有两种。一种是又黑豆制成的豆豉，而令一种是用白豆或者黄豆制成的豆豉，都是阳江市民喜爱的调味料.
（阳江豆豉起源）
关于阳江豆豉的起源，民间流传着一段凄美的故事。很久以前，平冈人王三德的老祖先娶窦氏为妻，生下一个儿子后就得病死了。剩下窦氏带着儿子，住在漠阳下游一间又矮又破的土地庙里，靠乞讨度日。一天，娘儿俩讨来许多煮熟的黑豆，窦氏娘舍不得吃完，就把剩下的黑豆收藏在瓦罐里。一晃过了一个多月。一天遇上刮风下雨，没法出门讨吃。窦氏记起黑豆，打开瓦罐一看，黑豆已经发了一层厚厚的霉。日子太苦，发霉的豆子也不能浪费啊。窦氏把霉洗干净，吃了一点点稍稍填下肚子，剩下的重新放进瓦罐。为免得熟豆子再发霉，她特意在上面撒了一把盐。
又过了十几天。娘儿俩出远门乞讨归来，刚到家门口就闻到一股奇异的香味。屋里屋外到处找，发现是瓦罐中的熟黑豆散发出来的。拿出一尝，香浓可口。这意外的发现令窦氏兴奋不已。从此以后，窦氏都用这种办法处理讨来的豆子。她去世以后，她的儿子把泡制熟豆的方法教给父老乡亲。为了纪念窦氏，乡亲们把这样制出的熟豆称为“窦氏豆”，后来简称“窦氏”。因为是豆制品，改名“豆豉”。
岁月流传，窦氏的事迹早已不可稽考。传说不管是真是假，都给豆豉蒙上了一层神秘的色彩。 阳江豆豉能够挺立数百年而不倒，主要是原料和产品的风味有独到之处。先说原料，生产阳江豆豉选用的都是阳江本地区所产的黑豆。因为其皮薄肉多，颗粒适中，皮色乌黑油润，豉肉松化，豉味浓香醇厚，味道鲜美可口，余味绵长。此外，在高温浓缩下，其它种类的豆豉会成为糊状，而阳江豆豉依然颗粒玲珑，豉味更加浓香。如曾获国家金质奖的广东“豆豉鲮鱼”罐头，就是以阳江豆豉为主要辅助原料制成的。不少地方生产的豆豉中含有水分，阳江豆豉却是干的，这样更卫生，运输更方便。由于在国内同类产品中独具一格，品质优良，阳江豆豉被港澳客商誉为“一枝独秀”。
和所有的豆豉一样，阳江豆豉能和百味，它既能给菜肴增香添色，又能刺激食欲，只要放进少许，就能使食品别有一番风味。阳江豆豉豉肉松化、味道鲜甜、鲜香可口、富于营养，乃是蒸鱼、肉、排骨和炒菜之调味佳品，所以，长期以来，阳江豆豉成了家喻户晓的调味佳品和食品加工的理想原料。
阳江豆豉生产制作历史已有近千年，是“阳江三宝”之一，历史悠久、中外驰名。选用本地产的黑豆为原料，以其独特的传统工艺，历时二个月的时间发酵酿制而成；色泽乌黑油润、豉肉松化、豉味浓香、味道鲜美、风味独特。是调味佐膳佳品，也是食品加工行业的主要原料，使用豆豉来生产各种鱼罐头、酱料等食品。产品远销港澳大利亚、加拿大、日本等38个国家和地区，以其优良的品质被客商誉为“一枝独秀”。
阳江特产中，豆豉固然深受欢迎，而另一特产品牌，相信也是家喻户晓的，大家知道是什么吗？
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对了，就是阳江的刀具，而其中的阳江十八子品牌更是其中的佼佼者。
阳江十八子集团创建于1983年。是从手工生产碳钢菜刀发展到现代化、机械化规模，生产规格上千种的刀具产品，集科研炼钢、产、销、旅游配套服务一条龙全方位经营的综合大型品牌企业，产品畅销全国各地及日、美、加、韩、东南亚、港澳台等30多个国家和地区，被誉为“中国第一刀”。创始人李辉从事制刀行业50多年，有“中国刀王”之称。公司主打产品“十八子作”被国家工商行政管理总局认定为“中国驰名商标”、被国家商务部列为“重点培育和发展出口名牌”。
集团品牌的成功并不是一蹴而就的，而是经历了漫长而艰辛的过程的，下面，我给大家介绍一下阳江十八子的四个发展阶段，从而让大家能够更好地了解我们这个广东品牌的成长历史：1983年创建初期附属于当时集体小厂“朝阳工艺刀剪厂”，是一个占地面积不足200平方米，只有8名生产人员，资金不足2万元，以生产碳钢菜刀为主的小作坊；1988年彻底脱离挂靠集体小厂，成立 “江城向阳家用刀具厂”正式成为私有性质的企业，拥有工业用地面积达2000平方米，生产人员50多人，当年创产销值达50多万元；1997年成立现代公司机制的“阳江十八子厨业有限公司”，迎来了企业的迅速发展，员工增加到200多人，年产销值达到200多万元；2002年集团企业全方位开发，企业飞速发展，成立了“阳江十八子集团有限公司”。属下拥有6家子公司（十八子刀剪制品有限公司、十八子厨业有限公司、十八子 工贸实业有限公司、十八子饮食娱乐服务有限公司、十八子材料供应有限公司、十八子精密特钢有限公司、十八子华翔真空设备有限公司，拥有国内、国外、自制机械设备800多台（套），工业用地及配套设施用地超过25万平方米，员工超过1500人，年销售值超过亿元大关。
现在，集团公司通过工贸合作、经济互补的经营方式，使企业得到了飞速发展，受到有关部门的肯定和社会的认可。被国家科委日用五金技术开发中心批准为“中国菜刀中心”、被国家旅游局评为“全国工业旅游示范点”、 广东省计委、广东省经贸委、广东省科委联合授予“广东省五金刀具工程技术研究开发中心”、被中国五金制品协会授予“中国刀剪十大知名品牌”、获得“广东省高新技术企业”、“广东省名牌产品”、“广东省著名商标”、“广东省连续十年重合同守信用单位”、阳江市“科技兴市十项工程实施单位”和“重点发展工业企业”等200多项荣誉称号和奖项。
十八子集团正顺应全球化、市场化需求不断改革，充分利用社会资源优势，提升自己的品牌，争创中国驰名商标，打造国际知名品牌，与时俱进，不断发展壮大。
好了，我们现在下高速了，路牌上写着这个出口叫“闸波”，而我们今天要去的景区就是位于阳江的海陵岛闸坡。海陵岛位于广东省的阳江市，享有\"南方北戴河\"和\"东方夏威夷\"之美称，被誉为一块未经雕琢的翡翠。海陵岛从2005年起到2007年连续3年被“中国国家地理”杂志社评为“中国十大最美海岛”之一。
海陵岛下辖海陵、闸坡两镇，面积107.8平方公里，人口9.5万。海岛历史悠久，在沙岗有新石器时期遗址，是中国海上丝绸之路的必经之地。岛上风光秀丽，旅游资源丰富。
关于闸坡名字的来历，有人说是从前男人出海了，家里的妇女常站在高坡上眺望，等待丈夫回来，所以叫“站坡”；又有人说，从前闸坡街道为了预防海水涌进来，建了很多“闸”，所以叫“闸坡”；还有人说，闸坡从前建立在一个很乱杂的山坡上，所以叫“杂坡”……还有其他种种。这也都是望文生义，其实闸坡名字的来历，源于马援庙门前的那副对联，对联是这样写的：叱石默佑舳舻稳，闸波维持海陵平（舳舻念zhu lu，古时指长方形的船，或者首尾相接的船只，例如：舳舻千里），从此，
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“闸坡”这个名字就这样流传开去了。
大角湾处于闸坡镇，是广东省沿海最具活力的海滨旅游区，1986年8月，闸坡镇政府首先开发该景区，逐步形成了大角湾旅游接待中心的雏形，构成了以港口城镇为依托，集海泳、度假、食海鲜、购海味于一体的综合型滨海旅游区框架。1989年，海陵岛大角湾——马尾岛风景区被评为首批省级旅游区，促进了以规划为主导的正规化建设，初步形成高质量的度假环境。1992年，海陵岛经济开发试验区成立，社会事业各项建设全面发展。1994年，景区被评为首批省级旅游度假区，加速了旅游事业建设的发展，基础设施日臻完善，交通、供电、供水、电讯可适应近20年发展的需要，日接待能力达2万人，景区管理也按照ISO9000质量管理体系和ISO14000环境管理体系认证标准走在时代的前列。2001年1月被评为首批国家AAAA级旅游区。去年，景区年旅游接待人次已超过100万，旅游直接收入4.1亿元，极大地推进了其它相关产业的发展，旅游业已成为海陵岛的龙头产业。
在闸坡能得到完全的放松，充分的刺激，游乐项目包括冲浪、橡皮艇、摩托艇、沙滩赛马、骑骆驼、沙滩排球、逐浪溜冰、激光射击、钓鱼、烧烤等。闸坡镇每到入夜异常热闹，夜市通宵营业。
导游注意事项：
一、海边游泳，安全是首要，导游在车上要做好安全警示：
1、人身安全：不要单独一人下水，最好两至三人一起为佳；不要非游泳区域游泳。 2、财物安全：游泳时要保管好自己随身携带的物品。贵重物品 不宜放入衣物箱内，应寄存或派专人看管，以保证财物安全。
3、小孩安全：参加水上活动时，要量力而行，携带儿童的游客，要照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。
4、活动安全：参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游 客要听从专业人员的安排，并穿好救生衣，做好各项安全措 施，切忌麻痹大意。
二、沙滩游注意事项和常识，导游需在车上作好提醒：
1、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒清会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
2、上岸提要防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳射，最好涂上防晒霜。
3、饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
4、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
5、游泳后别马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久而久之容易引起胃肠道疾病。
6 、游泳时间别过久，一般不应超过1.5—2小时，当皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象，这是夏游的禁忌期，应及时出水。
7 、不要在没有救生员的情况下水游泳，避免危险。
8、泳后卫生要注意，泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药店水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15—20分钟，舒缓肌群和减轻疲劳。
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三、带沙滩团会常见以下情况，导游需按提供的解决思路去处理问题： 1、客人分住不同酒店（拼团），取房时间太长。
解决思路：1)、要节省入住时间，需预先了解客人所住酒店情况。
2)、按“就近原则”分别送住。 3)、可先致电酒店准备好房卡。 4)、压证取房后签单。
5)、用餐在酒店附近，用餐时，先取房。
6)、分住较散时，致电酒店先准备好房卡，告知酒店客人姓名，导游电话，将信息写进便条交客人，凭便条入住。
2、导游不懂怎么看名单及分房，安排混乱。 解决思路：1)、团内同性客人拼房。
2)、安排三人房，或建议并征得同意后加床。 3)、与同性司陪合住。
4)、在酒店能增加房间时可补房差，客人自住一间房。
注意：客人同意现补房差的话，收取的价钱金额需问计调，并且需收了客人的现金后
才把房间给客人。
（收取的现金：①房费为签单的：报账时交回公司；
②房费为现付的：直接付给酒店。） 3、弄不清楚客人含餐及付费情况，导致自己为客人买单。 解决思路：1)、客人如果加餐，现收现付，不入签单。
2)、婴儿不含餐，小孩半价，产生费用，客人自理。
4、因分多间酒店同时退房，故退房时会让客人等待太久。
解决思路：1)、注意返程退房的集中时间要错开，先接先退，后接后退；
2）、切记不能提早退房（一般通知11：30分后）。
5、无提前说明门票补票规定，造成争议。
解决思路：1)、闸坡：门票为多次进园，初次进园需按手指摸；团费不含小孩门票费用，超高自理；
老人是60岁以上半票，70岁以上免票。
2)、沙扒：门票为多次进园，凭钥匙牌进园；团费含小孩半票费用，超高自理；老人家没
有年龄优惠，需提前向客人说明。
3)、上下川：门票为船票及景区套票，团费不含小孩门票费用，1.2以上全票，超高自理；
老人家没有年龄优惠。
沙扒湾导游词
沙扒镇位于广东省阳江市阳西县西南部，三面临海，北面与陆地相连，是一个纯渔业镇。全镇总面积9.2平方公里,下辖四个渔民委员会,一个居民委员会，总人口16550人，其中渔业人口8500人，出海劳力约3000人。2003年渔业总产量6.8万吨，产值2.3亿元，人均收入13897元。 沙扒镇比邻月亮湾，海岸线长1.5公里，是阳西旅游胜地之一。经15公里县级沥青公路与325国道相接，距阳西县城42公里，海程车距闸坡港42公里，西距电白博贺港37公里
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历年来，沙扒镇十分重视渔业生产的发展和渔港规划建设，已形成了捕养加、渔工贸、产供销、渔科教一体化的渔业产业化新格局，促进了全镇渔业经济的全面发展。
清代，沙扒镇属海陵乡白石都白石二图。民国初期属第七区，民国26年（1937）属第三区，民国38年属第七区。建国初仍属第七区，仍称北额乡。1953年5月称沙扒镇，属十八区。1956年12月改称沙扒区，1957年2月又称沙扒镇。1958年11月并入大跃进人民公社。同年12月划入儒洞人民1987年2月撤区称沙扒镇。1959年10月分出沙扒人民公社。1983年11月撤公社称沙扒区，1987年2月撤区称沙扒镇。
沙扒镇是一个城镇化较为成熟并且是一个人口老龄化较大的镇，人口2万左右，因此除了旅游旺季外每当夜晚降临，你会体会到一个“静”，没有大城市的喧杂，街道上绿树成荫。似乎沙扒人特别喜欢树，只要你到沙扒，就会看到镇上家家户户的门前都至少栽种有2棵树以上，见得最多的莫过于大树菠萝树、石榴树、芒果树、龙眼树等，当然还有少见的椰子树！还有的家庭多最多栽种的绿树多达10多棵树，足以将整栋屋包围起来，如此人与自然和谐相处的居住模式在其他地方是非常不多见的。干净的街道，夜空上的点点星光足让一个城市白领羡慕不已。
沙扒人尊崇中国的优秀传统，因此家家户户的家里面都会有设臵一个地方供奉地龙公、灶神等渔民家庭会设有祖先灵堂。在沙扒每户家庭的布局以一楼为主的日常起居的大厅、厨房、储物房，其中家居电视音响沙发多数放臵1楼的大厅处，沙扒人喜欢将最漂亮的家居以及装饰都花费在一楼的设计上，这样或许是以前沙扒人大都用来接待亲朋好友而设，大大的客厅还有电视等，这样让人觉得有一种大气舒适的感觉！从2楼起多为主人睡觉的卧室。沙扒的的绝大部分新建房屋都以10步一栋楼，2栋楼一条巷的布局而建，也就是说每户家庭的长宽大约10步左右(10米)，每两栋楼都会相隔一条2-3米宽可容纳5或者6个人并排而行的小巷。在绝大多数的地方建筑布局多是以十栋接连相邻而不间小巷，又或者相间一条几十厘米宽的小巷，这些地方的布局形式的是握手楼屡见不鲜！
沙扒镇头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海，附近有沙扒海滨、沙扒月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼。站立岸边，天高海阔，令人心旷神怡，确是一个理想的天然浴场。
其中位于“沙扒湾”旁的“月亮湾”是一条长7.5公里，形状像一轮弯月的洁白沙滩。该“月亮湾”景点与中国AAAA级著名的旅游景点的阳江海陵岛闸坡“大角湾”并称为“姐妹湾”。 每年初夏一到，沙扒海湾开始活跃，在银滩戏水，更是一项热门项目。投身碧波，挥臂击水，浪遏飞舟，领略劲的活力。或躺在浮床上，仰观霞飞云流，顿觉诗意摇曳。或伫立大海边，远眺夕阳西下，嬉水数归帆，日落竟忘返，让人心尘一涤而净。
\"汪洋一片望无边，月黑青湾景更妍，渔火星罗迷醉眼，错将大海作蓝天\"，这是对“青洲渔火”的真实写照。“青洲渔火”，是阳西八景之一，更是海上一大奇观。
沙扒海面十里处，有一座青洲岛，那里风平浪静，海产资源丰富，是浅海作业的理想场所，每年春秋月黑时分，照鱼小艇便云集这里进行\"照火\"作业。渔灯一亮，那些尤鱼仔、钢针等趋光鱼类就集合到小艇周围，打鱼人用网兜就把它们兜上来。幸运者，一晚可以兜到一至二百斤鱼。这闪烁的渔灯，呈现出毛宁《涛声依旧》的景映，构成了这南国小岛独特的\"青洲渔火\"奇观。
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