职业生涯规划书

职业⽣涯规划书1200字

　　⾃⼰的职场⽣涯规划要适合⾃⼰，每个⼈都要做好职业规划!下⾯是应届毕业⽣⼩编为⼤家收集的关于职业⽣涯规划书1200字，欢迎⼤家阅读!

　　职业⽣涯规划书1200字【1】

　　⼀、⾃我认知

　　通过⼈才测评分析结果以及本⼈对⾃⼰的认识、朋友对我的评价，我认真地认知了⾃⼰。　　1.职业兴趣：研究型，希望⽇后能在科研⽅⾯⼯作。

　　2.职业能⼒：逻辑推理的能⼒相对⽐较强，⽽信息分析能⼒也不错的，⽐较喜欢对复杂的事务进⾏思考，将复杂事物简化。

　　3.个⼈特质：喜欢追求各种不明确的⽬标;观察⼒强,⼯作⾃觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;喜欢独⽴⼯作。　　4.职业价值观：基于家庭条件，⾸先考虑待遇较⾼的⼯作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有⼯资收⼊，我会先考虑⾃⼰最喜欢的⼯作，同时考虑这份⼯作是否能实现⾃⼰的⽬标或者⾃⼰的理想;最后，也考虑这份⼯作我是否合适去做，我的能⼒是否能胜任，等等的⼀些相关的问题。　　5.胜任能⼒：

　　①能⼒优势：头脑灵活,有较强的上进⼼，逻辑推理能⼒⽐较强;相信⾃⼰⾏，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对⾃⼰要求严格，经常制定⽬标.

　　②能⼒劣势：⼀件事做第⼆遍定会出错;做事过于理性，⽽有时候应该是按常规出牌的;有严重的个⼈中⼼主义,有时听不进别⼈的劝导;

　　⾃我分析⼩结：

　　我认为⾃⼰明确职业兴趣及⽅向，有⼀定的能⼒优势，但是也有⼀定的能⼒劣势，所以要发挥⾃⼰的优势，培养⾃⼰不够的能⼒。平时要多对⾃⼰的不⾜进⾏强化的训练，譬如，要多练练写作，多看⼀些课外书，拓宽⾃⼰的视野，等等。　　⼆、职业认知与决策　　职业认知　　1.家庭环境分析:

　　家庭经济能⼒仅能维持正常的⽣活，我的学习费⽤为全额贷款。我的⽗母亲的⼯作不够稳定，所以经济收⼊不稳定。家庭⽂化氛围⼀般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，⽗母亲均未完成九年义务教育，但⽀持我们最低完成⼤学教程。　　2.学校环境分析：

　　我就读于天津医科⼤学，⽣活环境⼀般，教学设施齐全，且⽐较先进，教学⽔平也较先进，只是学校更重视研究⽣，我们本科⽣不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科⽬开设受到⼀致好评，毕业的就业率百分百;教学质量⾼，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。　　3.社会环境分析：

　　我国⼈才的竞争⽇趋激烈，⼤学⽣就业难、失业率居⾼不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，⽽现在⼤学⽣毕业渐渐增多，⽽且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，⼥性就业前景不是很好。不过，愈来愈重视预防专业，我正在提⾼⾃⼰的专业才能，以在千万应聘者中脱颖⽽出。　　4.职业环境分析：

　　在我国，由于预防医学为新兴专业，这⽅⾯的⼈才需求量⽬前很⼤，社会分⼯还⾏，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要⼲实事最好去国外进修发展)，报酬也不⾼。　　5.⾏业环境分析：

　　将来我希望进CDC⼯作。预防医学⽬前还处于幼童期，不够壮⼤;但就业范围⽐较⼴，现在的医药、⾷品、卫⽣等⽅⾯均可，容易找⼯作，只是待遇不⾼，且国内此类⾼端⼈才及技术缺乏;不过经历⾮典、禽流感、甲流及此时正猖獗的⿇疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该⽅⾯⼈才，全国各地都逐渐设⽴有CDC;现在⾃⼰多考些证，以更易游刃于上述就业范围。　　职业决策

　　综合前⾯的⾃我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本⼈的职业定位的SWOT分析如下：　　内部因素：优势因素 (S) 弱势因素 (W)

　　头脑灵活,逻辑推理能⼒较强具有个⼈中⼼主义，顽固

　　具有创造⼒，认真，负责不喜欢模式化⼯作，偶尔会有厌倦⼼理　　有毅⼒,观察⼒强

　　外部因素：机会因素 (O) 威胁因素(T)　　新兴专业的⼯作岗位相对社会环境不断变化，　　多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势⽇益严峻。　　发展前景较⼤。　　结论：　　①职业⽬标：

　　我根据⾃⼰的职业兴趣和个⼈能⼒，最终成为⼀名在预防医学专业的科研⼯作者。　　②职业的发展路径：

　　考多种证----公务员-----CDC⼯作者-----进华中研究院　　三、计划与途径：

　　1.⼤学期间：2007年～2012年

　　①⼤四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

　　②⼤四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能⽤英语与外国⼈⾃由交谈。　　③⼤四前考取全国计算机⼆级证书。

　　④⼤三开始业余学习韩语，希望能⽤韩语和商务伙伴⾃如沟通.　　⑤假期实习(和本⼈专业相符合的)积累社会经验.　　2.⼤学毕业的五年：2012年～2017年(随机应变)　　①若考上研究⽣，则继续勤奋学习。　　②考公务员，去CDC⼯作　　③进科研院

　　④去国外留学,学习本专业,继续深造.

　　⑤去国外⼯作.　　3.长期计划：

　　①在努⼒⼯作之余，不断学习各⽅⾯的知识，增长各⽅⾯见识。　　②坚持锻炼⾝体。

　　③汲取他⼈各种优点，不断发现⾃⼰的不⾜,并不⼤的予以改正，不断提⾼⾃⾝的修养。　　④扩⼤⾃⼰的交际圈，享受友谊。

　　职业⽣涯规划书1200字【2】

　　⼀、定义及简介：

　　职业⽣涯规划是指个⼈和组织相结合，在对⼀个⼈职业⽣涯的主客观条件进⾏测定、分析、总结研究的基础上，对⾃⼰的兴趣、爱好、能⼒、特长、经历及不⾜等各⽅⾯进⾏综合分析与权衡，结合时代特点，根据⾃⼰的职业倾向，确定其最佳的职业奋⽃⽬标，并为实现这⼀⽬标做出⾏之有效的安排。

　　如：做出个⼈职业的近期和远景规划、职业定位、阶段⽬标、路径设计、评估与⾏动⽅案等⼀系列计划与⾏动。职业⽣涯设计的⽬的决不只是协助个⼈按照⾃⼰资历条件找⼀份⼯作，达到和实现个⼈⽬标，更重要的是帮助个⼈真正了解⾃⼰，为⾃⼰订下事业⼤计，筹划未来，拟订⼀⽣的⽅向，进⼀步详细估量内、外环境的优势和，在“衡外情，量⼰⼒”的情形下设计出各⾃合理且可⾏的职业⽣涯发展⽅向。

　　职业⽣涯规划既包括个⼈对⾃⼰进⾏的个体⽣涯规划，也包括企业对员⼯进⾏的职业规划管理体系。职业⽣涯规划不仅可以使个⼈在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段⾛出困惑，到达成功彼岸;对于企业来说，良好的'职业⽣涯管理体系还可以充分发挥员⼯的潜能，给优秀员⼯⼀个明确⽽具体的职业发展引导，从⼈⼒资本增值的⾓度达成企业价值最⼤化。借助教育测量学、现代⼼理学、组织⾏为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特⾊的企业管理实践和个⼈性格特征，形成了⽐较成熟、完善的职业⽣涯规划体系。　　⼆、基本分类

　　职业⽣涯规划的期限⼀般划分为短期规划、中期规划和长期规划。　　短期规划为三年以内的规划，主要是确定近期⽬标，规划近期完成的任务。　　中期⽬标⼀般为三⾄五年，在近期⽬标的基础上设计中期⽬标。　　长期⽬标其规划时间是五年⾄⼗年，主要设定长远⽬标。　　三、简述⼗个基本原则，仅供参考：

　　1.清晰性原则：考虑⽬标措施是否清晰明确?实现⽬标的步骤是否直截了当?　　2.变动性原则：⽬标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化⽽调整?

　　3.⼀致性原则：主要⽬标与分⽬标是否⼀致?⽬标与措施是否⼀致?个⼈⽬标与组织发展⽬标是否⼀致?　　4.挑战性原则：⽬标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况⽽已?

　　5.激励性原则：⽬标是否符合⾃⼰的性格、兴趣和特长?是否能对⾃⼰产⽣内在激励作⽤?　　6.合作性原则：个⼈的⽬标与他⼈的⽬标是否具有合作性与协调性?

　　7.全程原则：拟定⽣涯规划时必须考虑到⽣涯发展的整个历程，作全程的考虑。　　8.具体原则：⽣涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可⾏。

　　9.实际原则：实现⽣涯⽬标的途径很多，在作规划时必须要考虑到⾃⼰的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可⾏的途径。

　　10.可评量原则：规划的设计应有明确的时间或标准，⼀评量、检查，使⾃⼰随时掌握执⾏状况，并为规划的提供参考的依据。　　四、作⽤价值

　　1、以既有的成就为基础，确⽴⼈⽣的⽅向，提供奋⽃的策略。

　　2、突破⽣活的格线，塑造清新充实的⾃我。　　3、准确评价个⼈特点和强项。　　4、评估个⼈⽬标和现状的差距。　　5、准确定位职业⽅向。

　　6、重新认识⾃⾝的价值并使其增值。　　7、发现新的职业机遇。　　8、增强职业竞争⼒。

　　9、将个⼈、事业与家庭联系起来。　　10、扬长避短，发挥职业竞争⼒;

　　11、了解就业市场，科学合理地选择⾏业和职业;　　12、提升个⼈实⼒，获得长期职业发展优势;

　　13、加快适应⼯作，提⾼⼯作满意度，使事业成功最⼤化。　　五、基本步骤

　　每个⼈都渴望成功，但并⾮都能如愿。了解⾃⼰、有坚定的奋⽃⽬标，并按照情况的变化及时调整⾃⼰的计划，才有可能实现成功的愿望。这就需要进⾏职业⽣涯的⾃我规划。职业⽣涯规划的步骤是：　　1、⾃我评估

　　⾃我评估包括对⾃⼰的兴趣、特长、性格的了解，也包括对⾃⼰的学识、技能、智商、情商的测试，以及对⾃⼰思维⽅式、思维⽅法、道德⽔准的评价等等。⾃我评估的⽬的，是认识⾃⼰、了解⾃⼰，从⽽对⾃⼰所适合的职业和职业⽣涯⽬标做出合理的抉择。

　　2、职业⽣涯机会的评估

　　职业⽣涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对⾃⼰职业⽣涯发展的影响。在制定个⼈的职业⽣涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确⾃⼰在这个环境中的地位以及环境对⾃⼰提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业⽣涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。　　3、确定职业发展⽬标

　　俗话说：“志不⽴，天下⽆可成之事。”⽴志是⼈⽣的起跑点，反映着⼀个⼈的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对⾃⼰和环境做出了评估之后，我们可以确定适合⾃⼰、有实现可能的职业发展⽬标。在确定职业发展的⽬标时要注意⾃⼰性格、兴趣、特长与选定职业的⽐配，更重要的是考察⾃⼰所处的内外环境与职业⽬标是否相适应，不能妄⾃菲薄，也不能好⾼骛远。合理、可⾏的职业⽣涯⽬标的确⽴决定了职业发展中的⾏为和结果，是制定职业⽣涯规划的关键。　　4、选择职业⽣涯发展路线

　　在职业⽬标确定后，向哪⼀路线发展，如是⾛技术路线，还是管理路线，是⾛技术+管理即技术管理路线，还是先⾛技术路线、再⾛管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业⽣涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整⾃⼰的学习、⼯作以及各种⾏动措施沿着预定的⽅向前进。　　5、制定职业⽣涯⾏动计划与措施

　　在确定了职业⽣涯的终极⽬标并选定职业发展的路线后，⾏动便成了关键的环节。这⾥所指的⾏动，是指落实⽬标的具体措施，主要包括⼯作、培训、教育、轮岗等⽅⾯的措施。对应⾃⼰⾏动计划可将职业⽬标进⾏分解，即分解为短期⽬标、中期⽬标和长期⽬标，其中短期⽬标可分为⽇⽬标、周⽬标、⽉⽬标、年⽬标，中期⽬标⼀般为三⾄五年;长期⽬标为五⾄⼗年。分解后的⽬标有利于跟踪检查，同时可以根据环境变化制定和调整短期⾏动计划，并针对具体计划⽬标采取有效措施。职业⽣涯中的措施主要指为达成既定⽬标，在提⾼⼯作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等⽅⾯选⽤的⽅法。⾏动计划要对应相应的措施，要层层分解、具体落实，细致的计划与措施便于进⾏定时检查和及时调整.