体育专业微格教学方法

体育专业微格教学方法

本章要点

本章介绍了体育专业微格教学在理论方面一方面受到美国史坦福大学W.阿伦等人微格教学理论的影响，另一方面直接受到体育专业教学方式的影响。指出体育专业微格教学体育专业微格教学的主要原理是：利用声像设备把每一位受培训者的讲课、讲演或运动员的运动实践过程如实客观地记录下来，为学习小组或运动员小组讨论及自评提供了直观的现场资料。同时受检测者能及时看到自己的教学或运动行为，获得相应的反馈信息。在本章中以体育教学为例，介绍了体育专业微格教学的教学设计、教学原则、培训内容、评价标准和教案格式。

多年以来，学多体育工作者尝试把微格教学方法介绍到体育专业领域，为培养体育师资和教练员服务。但是由于通常的微格教学受到参加人数、教学设备和教学空间的。所以，很难把微格教学的常规方法直接借用于体育师资的培养，也许是因为这种原因，不仅体育微格教学的资料比较少研究的深度也比其它师范类科目有所差距。尽管如此，还是有许多体育教师为此付出了很多心血和汗水，也正是在此基础上才得以编写本章内容。

体育专业微格教学法概述

人们常说“它山之石可以攻玉”，广大体育工作者正是接受了其它专业应用微格教学法培训师资的深刻影响，才开始考虑在体育教学实践中应用微格教学基本方法的。因此说体育专业微格教学法一方面借鉴了其它专业的成功经验，另一方面结合了自己专业的特点。

3.1.1概述 微格教学(Microteaching)是师范生和在职教师掌握课堂教学技能的一种培训方法，它又被译为“微型教学”、 “微观教学”、“小型教学”等。微格教学足在1963年由美国斯坦福大学的D．W．阿伦 (D .W .A11n) 和他的同事W．伊夫 (W．Eve)首先开发设立的。阿伦和伊夫把微格教学定义为：

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“一个有控制的实习系统，它使师范生有可能集中解决其一特定的教学行为，或在有控制的条件下进行学习”。在斯坦福大学，微格教学原是为师范生在当教师之前提供一个教学实践的机会而设立的。人们把微格教学描述为一个简化的的教学实践．它在班级大小、课程长短和教学复杂程度上部被简化或缩减。英国的G. 布朗((G. Bmwn)说：“它是一个简化了的、细分的教学，从而使学员易于掌握。”国内从事微格教学的学者认为：“微格教学是一个有控制的教学实践系统，它使师范生和教师有可能集中解决某一特定的教学行为．并在有控制的条件下进行学习和学行为．并在有控制的条件下进行学习和训练。它是建筑在教育教学理论、科学方、视听理论和技术的基础上．系统训练教师课堂教学技能的理论和方法。” 还有的人用一句话微格概括教学的特点就是“训练课题微型化，技能动作规范化，记录过程声像化，观摩评价及时化”。

体育专业微格教学在理论方面一方面受到美国史坦福大学W.阿伦等人微格教学理论的影响，另一方面直接受到体育专业教学方式的影响，人们都知道，直观教学是体育专业传授技艺和学习技能的重要教学手段，从上世纪50年代起，我国专业体育领域就有人把专业运动员在比赛中或训练中的场面用电影摄影机拍下来，再放给运动员看，用以纠正运动员的动作。到上个世纪80年代中后期，由于摄像机的普及，在专业运动训练领域，采用和微格教学相近似的方法，来纠正运动技术中的错误动作和技术用的比较普遍，只不过当时没有叫“微格教学法”。

由于在体育专业的教学中也包括和其它文科、理科专业教学相近似的课堂教学活动，所以从上世纪90年代中后期起在一些院校里，就有针对体育教育专业大学生在毕业教育实习前训练讲授中小学体育基础理论课的具体问题，进行过旨在提高课堂教学技巧的微格教学活动；后来这种微格教学活动逐渐推广到体育专业多种课程的教学活动中去了。

下面的图3－1是广东省嘉应学院体育系田径专选班的同学，在户外进行挺身跳远项目的微格教学时拍下的录像，拍下录像后，在室内进行观看、讲评，

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教师再把录像中的典型错误，做成下面的连续动作照片，打印出来发给学生。在这个照片里右腿踏跳以后，左腿的动作幅度太大，太僵硬，明显的做了一些多余动作，在下降阶段才开始挺身，在落地一瞬间，上体的动作没有做完，落在后面，结果落地时，坐在了沙坑里面。

图3－1根据挺身跳远录像制作的分解动作图片

下图3－2是嘉应学院教师于2000年讲授《体育保健学》时，运用微格教学法，在体育保健学试验过程中，做环形包扎的起始动作的示范。摄像机拍的是近景特写，重点在表现环形包扎的细部动作。利用微格教学，另学生练习者进行“操作、评价、再操作” 以此来提高体育专业大学生掌握和运用体育保健技能的能力和水平。

图3－2体育保健课程教学中的微格教学 图3－3 微格教学实验室的控制系统

3.1.2 微格教学常用设备： 一般的来讲，一个学校在设计室内微格教学系统时，主要考虑要提高学校教学工作效率，加强师资培训力度，方便教学评估活动的开展，因此，可以采用网络多媒体技术和微格教学技术相结合的方案。采用远程节目播出双向控制技术和专业音、视频切换技术。

微格教学实验系统可分为三个主要部分：主控室（含节目编辑贮存室）；分析室、微格教室。其中主控室与微格教室及分析室之间的设备可双向控制，教师在分析室应该能够对对主控室的录像机等节目播出设备进行控制，如“放像”、“暂停”、“快进”、“快倒”、“录像”等，（可以使用多媒体对设备进行管理），这样教师便可以使用丰富的教学资料进行教学，教学手段也因此提到更高档次，教学必然会取得良好效果。微格教室装有摄像和拾音设备，教师和主控人员均可对微格教室实况进行录像，人们还可以只坐在分析观察室里观看到微格教室的教学实况。上下左右都能转动的全方位云台，可以监视到教室每一个角落，能拉近、拉远的调焦镜头，可以把教师的特写、教室全景或者关键的教学过程转播给分析观察室或者通过闭路电视控制系统传递给其他教室也可以利用网络进行远程专递。另外，还可以录像记录下来，作为资料进行保存。下图3－5是一所院校装备的传统的微格实验室简图。

图3－4布置在微格教室的摄像头和云台

图3－5微格实验室（含教室）简图

阅读材料

数字化微格教学模拟训练室介绍

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下面是中国教育技术委员会微格教学专业委员会的网页中介绍的高标准的数字化微格教学模拟训练室，在这里完整的摘录下来，共读者参考。 数字化微格教学模拟训练室一般由微格教室、评价教室和总控室组成。 1、 训练室及评价教室功能： （1）提供全套的多媒体教学设备；

（2）提供两路摄像机视频、一路投影视频和一路音频； （3）可控制本教室前后两路摄像机运动及变焦；

（4）可对两路摄像机视频和一路投影视频进行切换录像，录像包括硬盘录像和磁带录像

（5）可点播视频服务器的数字视频；

（6）权限许可下可观看其它微格教室的教学； （7）可与总控室进行双向可视对话。 2、 总控室功能

（1）通过电视墙同时监视微格教室和评价室的两路摄像机视频，可选择监听一个教室的声 音；

（2）可控制微格和评价教室的两路摄像机运动和变焦； （3）可远程控制各微格教室的录像； （4）可与各微格教室进行双向可视通话； （5）可以对数字视频进行非线性编辑。

表3－1、数字化教学技能训练实验室与传统微格教室功能比较 功 能 传统微格教室 数字化教学技能训练实验室 磁带录像＋硬盘录像 录像方磁带录像 式 回放方磁带回放 式 教学手粉笔＋黑板 段 教学资无 源 -4

磁带回放＋网络点播 粉笔＋黑板＋多媒体 中学教学素材库 - 好好学习，天天向上

案例教教师播放录像带 网络案例库点播 学

以下是较为现代的微格实验室照片和设备：

图3－6微格教室

图3－7评价教室 图3－8微格教学总控制室 图3－9微格录像服务器

图3－10视频非线性编辑系统和流媒体课件制作系统 体育专业微格教学方法的应用

在许多人看来，体育教育专业在培训体育师资时要应用微格教学法，以此来提高有关师生的从事技能。但是宏观的讲，体育专业指的是体育学这样一个一级学科。它包括体育教育、运动竞技和训练、民族体育、人体科学和体育人文科学等一些已经形成规模和体系的二级学科，另外还涉及到娱乐、健康、经济、美学、投资与赞助等很多内容的新兴边缘学科。除了体育教育专业之外，在所有这些领域里面，使用微格教学是有借鉴作用的。我们知道，在我国教育领域，“微格教学主要研究各学科专业课堂教学技能的行为模式和有效的教学技能训练程序．以及某些较为复杂的教学专题。”实际上，当我们把上句话里的“专业课堂”改换为传达技艺的所有场所，把“教学技能”换成为任何专业技能，我们就会发现微格教学的原理适用于几乎所有技艺传承或技术的传授。我们在这里介绍微格教学原理，也在于使体育专业的所有人都能够了解微格教学的思想、原理和运作方法。让体育教育专业以外的体育人，也能借鉴这种行之有效的教学技术和方法。另外，根据前面介绍的体育学科分类，人们自然而然的会发现所有体育专业二级学科和相关边缘学科都包括两个基本过程：一是这门学科内容的传习和传播过程；二是这门学科内容的丰富和发展也就是创新过程。我们可以认为体育专业所有的人体运动技术和专业理论的传习和传播个过程都符合教育学基本规律，需要操作者掌握合理的传承技艺专用技术和方法。所以说探讨体育专业领域内，微格教学的应用方法就具有很现实意义。

3.2.1体育专业微格教学的基本思想和原理 有学者认为：“微格教学的一个基本思想是把课堂教学活动当作一种高度职业化和技能化的活动，把教师的课堂教学技能作为教师职业规格或标准中的一个重要因素，因此要把教师或师范生的课堂教学技能训练提高到相当重要的地位。” 人们在解释微格教学的特点时还提出：“微”，是微型、片断及小步的意思；“格”取自“格物致知”，是推究、探讨及变革的意思，又可理解为定格或规格，它还着“微”的量级标准（即每“格”都要在可观察可操作、可描述的最小范围内）。这两种说法结合在一起，

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在一定程度上表达了微格教学在改善单个教学技巧或某个特定技术环节方面的现实意义和应用价值。

依照体育专业培养大学生从师、从教和从事指导工作技能的目标指向，可以看出，体育专业的课堂可能不是常规的课堂，更多的情况是在体育馆或露天教学场所等一些特殊的课堂，上一段文字的说法显然具有明显可以借鉴和采纳的成分。特别是体育专业内部还承担着培养运动员的任务，这里存在一个细腻地纠正和改善运动员某个运动技术环节甚至是某种单一的战术动作教学过程。与微格教学特点来比较，就会发现微格教学很适应承担竞技体育训练的任务（不仅培训教练员的从教技能，更主要的是培训运动员）。正是由于这样一些原因，许多体育专业的教师和教练员在借用微格教学方法的同时，也逐渐形成了适合于体育专业特点的微格教学思想和方法。概括的说，体育专业微格教学的思想是：“充分发挥微格教学在改善单个教学技巧或某个特定技术环节方面的的应用价值。为体育专业的知识传达、教学和训练服务。”

体育专业微格教学的主要原理是：利用声像设备把每一位受培训者的讲课、讲演或运动员的运动实践过程如实客观地记录下来，为学习小组或运动员小组讨论及自评提供了直观的现场资料。受检测者能及时看到自己的教学或运动行为，获得相应的反馈信息。例如有些受试者本人不太注意的细节如多余的习惯性动作、口头禅，经细节放大以后一目了然、印象深刻，利于及时修正，收到“旁观者清”的效果，产生“镜像效应”。有的时候，在对运动技术进行观察时，由于能够看到过程和结果，因此更容易理解错误动作对结果的影响。例如在观察图3－1那些跳远技术图片时，就很容易理解前面右腿的多余动作，对后面产生落地错误的影响。这样在一定程度上减轻了指导教师或教练员的负担的教学负担，提高了培训质量和效率。也可利用录音带、录像带的存储功能，经过一定阶段后再次视听音像带，实现延时反馈，对人员进行技能的再强化，可达到提高教学效果的作用。

3.2.2 体育专业微格教学的教学设计原理 （以体育教育专业为例） 在这里要提醒读者注意，所有专业的微格教学在使用设计方面方法是一样的，但是操作起来，有会带有各自的专业特点。为了简化内容，笔者在下面以体育教育专业为例，介绍微格教学的设计原则。

1.目标管理原理 体育教育专业使用微格教学方法进行教学或者运动技能训练时，要注意微格教学的教学设计，必须以实现课堂教学目标为先导，教学技能为实现目标的手段。进行微格教学方案设计。若偏离了课堂教学目标，不管运用了什么样的教学技能都是无意义的。同时，为达到预定的微格教学效果，受训者又必须熟练掌握和灵活运用教学技能，明确教学技能的训练目标，才能更好地实现课堂教学目标。

2.系统设计原则 微格教学包括了教师、学生、课程（教学信息要素）和教学条件（物质要素）四个最基本的教学系统构成性要素，涉及教学目标、教学内容、教学方法、教学媒体、教学组织形式、学习结果和评价等过程性要素及其相互关系，是包含各种教学要素的、复杂的、微观的课堂教学子系统。体育教育专业的使用者要善于划分课堂教学的子系统，在分系统优化设计的基础上达到总体优化。换句话说，就是注意在微格教学设计过程中注意到子系统技能训练和全系统计能训练的关系。

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3. 反馈和评价原则 如果用形成动作技能的条件反射学说和控制论思想来解释体育专业微格教学的训练和提高技能的本质，“就是利用多通道的反馈信息，根据条件反射的抑制原理，对已经形成的不良条件反射进行消退抑制、分化抑制、延缓抑制或条件抑制，促进生成良好的教学技能和运动技能。对于形成的教学技能和运动技能则经过不断的强化，在大脑皮层内形成深刻的感觉记忆划痕，最终形成完善的动作技能”。在微型课结束后，受培训者可及时观看自己的授课记录，并与指导教师、教练员和同学们进行讨论评价，从而获得广泛而深入方法和提高教学与运动技能的对策。

3.2.3体育专业微格教学的教学设计、培训内容、评价标准和教案格式（以体育教育专业为例）

1.教学设计 我们依照微格教学的特点，把微格教学的教学设计分为五个阶段。下面图3-11从左向右5个栏目就是教学设计时要注意的五个阶段：

1．根据体育教学大纲或训练计划，确定微格教学的内容和制定分析方法、评分标准阶段；

2．微型课教学内容设计，确定微型课主要关注的教学技能和运动技术。 3．明确教师或教练员行为规范和学生或运动员行为规范； 4.微型课的实施； 5．分析与评价；

上述五个部分内容互相影响，其中反馈性调节是必不可少的。

图3－

11教学或运动技能训练的微格教学设计模式

在进行微格教学设计时，要根据目标管理原则和系统性原则来确定每一次微格教学实践课要解决的问题和目标指向，同时要明确要解决那几种重点教学技能或运动技能中存在的问题。

2．体育教育专业常用教学技能的分类 为了方便体育教育专业大学生使用微格教学法的进行教学技能培训时，对教学技能有一个总体的把握，我们借鉴国内学者的研究，制成下表3－2体育教学常用教学技能及要求达标要求。体育教育

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专业学生在训练从师技能时，可以根据这个表，选择要训练的体育教学技能，同时也可以了解到各种技能的达标要求。为在微格教学的分析与评价过程中提供帮助。微格教学实践前，为使每一位被培训学生或实习教师明确所要培训技能的要求和目标，还应通过录像资料或实际的角色扮演方法对所需要培训的技能进行正面和反面的示范。

表3－2体育教学常用教学技能及要求达标要求。

体育教学技能 达标要求 1.运用口令与要求：一定要吐字清晰、声音宽厚、宏亮、果断、准确。导入技哨子的技能 能。要求：激发学生兴趣，引起学生注意、明确学习目的、建立旧知识之间的联系。 2.示范技能 3.提问技能 示范运作准确、规范、优美、节奏合理并要注意角度、方法。 从学生现有的发展水平出发，提出一些影响他们认识能力的问题，不断激发、引导他们获得新的认识和产生新的思想。它包括：回忆提问、理解提问、运用提问、分析提问、综合提问、评价提问等。 言简意赅的表达能力，通过讲解，使学生把握体育教学的实质和规律。 通过合理的变换方法和内容，引起学生的兴趣，是把无意注意过渡到有意注意的有效方式，实现教学的合理性（包括分组变化和内容变化衔接）。 要求教师在教学中不断促进和增强学生反应与保持学习力量。强化的技能包括：语言强化、动作强化、练习强化、变换方式进行强化等。 板书要注意文字语言的示范性。要字形规范、优美、不能有错别字，文字的排列组合布局合理要讲艺术性 4.讲解技能 5.变化技能 6.强化技能 7.板书技能 8.课堂组织技要求在教学过程中，教师要不断地组织学生注意管理纪律，引导能 学生，建立和谐的教学环境。课堂组织技能的类型有：管理性组织、指导性组织、诱导性组织等。 9.矫正技能 要求具有敏锐的观察、分析能力，教学中能及时发现学生在练习过程中出现的问题，从各个角度指出形成原因并提出解决办法。 10．体育教师能够准确的表达体育和运动术语，满足体育教学的基本需要。 的普通话技能 -8

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11．控制讲解体育专业技术课教学，原则上练习时间要多于讲解时间，即便是和练习时间的在体育专业技术实践课，讲授间时与练习时间比也不应该超过1：技能 4。

3．教学技能综合训练评价 进行微格教学的目的就是要通过微型课教学对教学技能进行培训，特别重要的一点是对教学过程所表现的教学技能的合理性、技能组合的衔接、使用技能的应变能力等内容进行评价。在科学评价的基础上，通过反馈活动指导和改进教学技能。下表3－3是体育教育专业教学技能综合训练评价表，这个表是在参考了普通微格教学技能综合评价表制定的。

表3－3 体育教育专业教学技能综合训练评价表

评价内容 评价标准 权重 好 中 差 选用教学内容符合教学大纲和教学目 标 选用教学内容符合教学内容的要求 选用教学内容符合教学实际 教学技能之间兼顾合理 教学技能之间过渡自然流畅 教学技能之间组合合理 教学片段之间衔接自然 运用教学技能的应变能力 在具体使用时，仅仅使用表3－3是不够用的，因为我们知道任何一堂体育课不会仅仅应用一种教学技能。即便是在一个教学片段里面也要应用几种教学技能。例如：在一堂体育的开始部分2－3分钟左右的教学片断里要包括整队、师生问好、口令、介绍本课内容这样4个环节里面，教师就需要表现出，课堂组织，口令，讲解（包括普通话能力），基本体操中的步行、转身和教师的身体语言能力等。为了能够对微格教学中出现的相关教学技能进行及时以及准确的评价，笔者推荐使用表3-4中描述的表格，下图是专门供体育教育专业进行教学技能评价用的评价表。

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表3－4体育教育专业教学技能评价表（微格教学用） 微格教学评价人： 系别： 班级： 学号 课题： 课题来源： 教学目标： 教学技能发生时间或顺教师的教学行为 应用的教学技能 评价 备序 注 好 中 差 评估与建议

4．体育教育专业微格教学教案 和其它课程教学一样，从事体育课堂教学活动

也要事先编写教案。当然，采用什么样的教案格式教学的格式并不是最重要的，重要的是教案要简洁、实用， 我们设计了下面体育专业微格教学教案简图。

表3—5体育教育专业微格教学教案（结构图）

微格教学主讲人： 系别： 班级： 学号 课题： 课题来源： 教学目标： 时间分配 教师教学应用的教学学生学习需要准备的行为 技能 行为 教具 室外教学时微格教学场地和设备、 -10

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教具规划简图

3.2.4体育教育专业微格教学的实施 微格教学是一项细致的工作，要想有效地训练体育专业大学生的教学技能，关键是要紧紧抓好微格教学全过程所包含的理论节习．示范观摩．编写教案．角色扮演．反馈评价和修改教案等环节。这些环节联系密切，相互影响，任何一个环节出现问题都会影响培训的效果，我们应针对被培训者的实际情况，落实每一个实施步骤。下图3-12是体育教育专业微格教学流程图。

图3-12是体育教育专业微格教学流程图。

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