第5卷第3期 20O6年9月 南京体育学院学报(自然科学版) JournalofNanjh ̄gIns ̄tuteofPhysie ̄dEducaiton(NaturalScience) 5 No 3 Sep.2006 ●教练员论坛FcI几册for Coaches 小学篮球女运动员的基础选材 范德豹 (江苏省铜山县郑集实验,江苏徐州221143) 摘要:小学篮球人才的选拔对启蒙训练及运动员的发展有着举足轻重的作用,但由于学生 处在学龄初期,对其将来的身高和运动能力发展等预测比较困难。因此,选材要通过明确目标、 实地观察、调查访问、集训测量和测试等工作,使选材的质量得到保证,为早出、快出篮球优秀 人才打好基础。 关键词:小学生;篮球;选材;目标;经验选材;科学预测 中图分类号:G841文献标识码:B文章编号:1671—5950(2006)03—0087—03 Discussion on Selection of the Talents Of Girl Maples Five in PI.imary Schools FAN De.bao (Zhengji Experiment Primary School ofTongshan County,Tongshan,221 143,Jiangsu,China) Abstract:The selection of the talents of basketball in primary schools play a very mportiant role in elementary training and growth quickly of cagers It is diiculft to give a fairly accurate forecast of the students’heitht nd asport ability in future because they are in early school age only.So the coaches must have a clear aim,take a physical inventory,make measures nd atests by ssemblae for training in order to guarntaeed eficifency of selection and lay a solid foundations for cultivating more opnottch basketball players. words:schoolgirl;basketball;selection of he ttalents;aim;experience selection;scientiifc forecast 把健康、活泼、敏捷,尤其在同 按照篮球训练大纲要求,篮球女运动员的基础选 状况的测试和发展预测,材和启蒙训练一般在7~10岁时开始,这一阶段女童 龄儿童中有明显身高优势的孩子,选拔到小学篮球队 是提高选材成功率的一条基本途径。 处于学龄初期,各种性状在遗传和环境因素影响下逐 训练,步显现出来,表现为身体各部分、各器官和各组织的体 积及重量增加,各系统功能效率的明显提高。儿童时期 是一个从不成熟到成熟、从不定型到定型的成长发育 1明确目的有针对性地选材 小学篮球教学、训练的职能应该包括两个方面:一 的时期,是一个生长特别旺盛的时期,是长身体、长知 方面为了参加相关篮球比赛,并向上一级学校输送优 秀苗子,另一方面是为了完成小学篮球项目的教学任 识的时期,是可塑性最大的时期…,因而也是开始接受 篮球系统训练的最好时期。此时,很多女童在运动天赋 务,推动学校篮球运动的普及,并使其成为学生终身体 育的基础项目之一。只有目的明确了,选材才能更有针 对性。 上都可以发现其遗传优势和发展潜力,根据对其现实 收稿日期:2006-06—27;修回日期:2006-08-31 作者简介:范德豹(1975一),男,江苏徐州人,江苏省小学优秀教练员,主要从事学校体育教学和县女篮训练工作,曾为国 家篮球队输送多名运动员。 维普资讯 http://www.cqvip.com
88 南京体育学院学报(自然科学版) 第5卷 以比赛为目的的选材,就要明确所选人材是准备 除了身高,反映个体运动特长的各种素质和能力, 参加什么时间、级别和类型的比赛,了解比赛的年龄要 在一定程度上也受到遗传因素的制约,日后有突出表 求和安排队员年龄的衔接,对照比赛需要进行选材和 现的运动员更是如此,如我国著名篮球运动员姚明的 组队。 父母均曾为优秀的篮球运动员。因此,通过对家系成员 针对输送任务进行选材,首先要了解目前国家、省 的调查,运用遗传学的观点、方法来分析、评价被选运 和市男、女篮球运动队现状,比如现在国家女篮队员内 动员运动能力的发展潜力,提高预测的准确性,是选材 一般只对被选者父 线身高达到190cm以上的有4人之多,组织后卫也达 中重要的环节。传统的篮球选材中,到176cm以上,且目前女子篮球运动向快、准、多变和 母的身高和健康状况做一些简单的调研,其实这样的 男子化方向发展,省、市级女篮也紧跟这一趋势来选拔 运动员。因此,当前小学女篮的选材标准就应以高度和 速度等方面的指标为主,才能适应日后的输送要求。 要根据篮球比赛对不同位置运动员的不同身心要 求进行选材,比如对中锋、前锋和后卫等位置,篮球运 动员的理想身高、体形、力量、速度和性格、气质等心理 素质等均有所差异,在选材时应加以区别[ 。 2小学女子篮球项目选材的过程 2.1实地观察 根据选材目的和体育教师推荐,基层教练员必须深 入到相关学校进行选材,选材的时间一般安排在每年 的5,6月份为宜,这段时间小学女生已完全适应学校 教学和活动的节奏,处于生长发育旺盛期,而且这个季 节女生普遍穿裙子,便于目测其小腿和下肢等身体形 态,观察其身材比例、发育隋况和运动能力等。身体形 态一般以头尖、脸庞小、下肢长、盆骨窄、臀部上翘、小 腿长、踝围较细和足弓高等为佳;上肢以肩宽、臂长、手 大,手指张开度较大等为佳;身体发育状况一般以看起 来比同龄人小为佳;身体素质以爆发力和协调性为主 要测试内容,可通过立定跳远和短距离往返跑进行观 察。 2.2调查访问 观察学生的身体形态后,就要有针对性地进行调 查访问,对象一为体育课教师和班主任,询问该生的思 想品质表现、智力发展水平、性格特点和平时的运动能 力等;二为学生家长,了解家族成员情况,进行身高预 测。根据父母身高预测子女今后可能身高的公式,即女 生成年时的身高(cm)=(父亲身高x 0.923+母亲身 高),2,这种经验公式无法反映先天遗传和后天营养 等因素的影响,得出的结果往往误差较大,还必须根据 队员的形态长相,更多地偏向父母中的哪一方,作为预 测队员身高的方法之一。 预测过于草率,只有对其家系状况,如三代直旁系亲属 的身高、体重、健康状况、遗传病史,甚至职业和体育爱 好等作详尽、全面的调查分析,才能对其运动能力的发 展做出较科学的预测。 2.3集训测试 进一步的科学选材步骤需要通过适当的集训来完 成,集训时间一般以7—10天为宜,主要做细致观察了 解、完成骨龄测试、身体和心理素质测试等工作,并且 做好数据记录、分析等事宜。 2.3.1骨龄测试 运动员将来身高在集训期间主要通过手、腕拍骨 龄片进行估算来预测。骨龄是骨骼年龄的简称,骨骼生 长发育过程中,骺软骨出现二次骨化中心和骨骺线消 失的时间称为骨龄。由于人体从出生到发育成熟,不同 骨化中心的出现和融合顺序,有相当明显和固定的模 式及排列时间。因而,任何个体的骨骼发育水平,都能 通过骨龄被确认,骨龄检查可在县、市级体育科研机构 专业人员的帮助下完成。 根据骨龄及其对应的发育趋势百分比表(见表 1),就可以进行身高估算,这种方法简便易行,但在长 期跟踪调研后发现,实际身高与估算结果有±3cm的 误差。具体计算方法是:用队员目前身高除以现在骨龄 的发育趋势百分比,就得出成年后估算的身高。例如: 某女队员目前身高为154cm,测得骨龄为9岁,查表对 应的百分比是82.7%,那么,其身高预测公式为: 154cm÷0.827=186cm。 2.3.2身体形态测量 表1骨龄及对应发育趋势百分比表 骨龄 8 9 10 11 12 男(%) 72I3 75.2 78.4 80.4 83.4 女(%) 79 82.7 86.2 90.6 92I2 集训期间,应对队员的身体形态进一步测量,内容包括 维普资讯 http://www.cqvip.com
第3期 范德豹:小学篮球运动员的基础选材 89 身高、体重、下肢长、髋宽、踝围、肩宽和指尖距等(见 2-3.4心理品质测试 表2),对记录的数据进行对比、分析,以发现优秀苗 子。 表2 2003年江苏省铜山县郑集实验小学女篮 部分集训队员的身体形态基本情况(cⅢ) 儿童个体心理发展水平的差异,表现在学习动作 时不只是量的差异,更为重要的是质的区别,即使是对 于学龄初期的儿童,在选材时也不可忽略对其心理素 质的观察和考核[ 。要重视选拔游戏中进取心较强,争 姓名拳眚身高嚣 髋宽踝围肩宽警 强好胜,不甘落后的人。神经类型一般以活泼、兴奋复 合型较佳,注重选拔那些集中注意力的水平高,学动作 王××199507 152 35 83 22.5 19 34 152 张×199503 151.5 34 84 23 20 32.5 150 152 151 接受能力强,意志品质比较顽强,做事有始有终的孩 子。 赵×199501 154 35.5 83 21.5 19.5 35 陈×199503 151 31 84 20 18.5 33 对于儿童思维能力的判断,不妨采用数学考试的 从上述8岁女生的体形情况可以看出,其下肢相 方法来检验,成绩高者一般在领悟技术、战术运用上比 对比较修长,但指尖距相对身高显得比较短,从理论上 较敏感、快捷。 来说不太理想,但指尖距通过后天训练是可以改变的, 综上所述,小学女子篮球队员的基础选材是一项 例如,现江苏女篮队员周××,刚进队时其指尖距比身 全面、细致和要求很高的繁重工作,基层教练员只有树 高少2ea,r通过长期拉伸,一段时间后测量,指尖距反 立高度的责任感,懂得高效率的选材是训练取得成功 从而克服单纯经验选材的片面性,认真学习和 而超过身高2ea;r另外,从测量结果看,上述队员髋宽、 的一半,踝围都比较小,肩宽也比较突出,属于篮球运动员比较 掌握科学选材的方法和手段,保证选材的质量,才能做 理想的形态。 2.3。3运动能力测试 到识才、惜才、爱才,为进行有效的训练打下扎实的基 础。 首先要注重奔跑速度(频率)的测试,可采用 30m、50m跑或15m×4往返跑来测试;其次还要注意 参考文献: 殊智贤.儿童心理学[M].北京:人民教育出版社,1993。 反应速度的测试,主要通过观察队员听掌声、看手势变 【1[2】苏家洪.浅析少儿篮球队员的传接球技术的训练[J].南京体 育学院学报(自然科学版),2003,(2):76—78. 现;其次,爆发力可通过立定跳远和原地双脚纵跳等项 【3】王坚.心理训练在篮球运动中的应用[J].南京体育学院学报 (自然科学版),2003,(3):21—22. 目来测试;再次,协调性通过1rain跳绳、原地向前、后、 向起动跑或跳,以及在中速跑中看手势变向跑看其表 左、右跳越20ea高的障碍物和助跑摸高测试。r (上接第63页) 之路,从而抑制有危害种族生存的行为发生。”可见, 化”的特征,区别了其与以实战性为原则的少林拳。 上的差别反证了武术概念内涵的丰富性。 人类文化学家马林洛斯基认为,不能以文化现象 “仪式化”的武术运动是非实战性的,太极拳“仪式 的偶然集合来说明文化的本质。因此,他独标“功能” 学说,认为文化的价值“都是直接或间接地满足人类 的需要”;一切文化要素“都是活动着,发生作用,而且 5由比较引发的对武术概念的新认识 武术界对“武术”概念的界定一直争论不休,人们 是有效的”;“文化历程是具有一定法则的,这法则存 在于文化要素的功能中”。因此,在他看来,“人类学的 曾下过许多定义,还曾几度出现过武术姓“武”,还是 姓“舞”,或是姓“体”的争论,这种争论的根本原因就 是对武术本质特征的认识不足,以及受制于传统思维 方式的局限性。对少林拳与太极拳不同风格特征的阐 重要工作就在于研究文化的功能,”这不失为一条研 究路径。功能的外显便是作用,对武术而言,其作用直 接决定武术的内在结构法则。少林拳和太极拳同为武 术类别,说明武术的内在含义是多层次的,对武术概念 应有多元整体的阐释,不可偏颇,这就是笔者从少林拳 与太极拳的比较中引发的思想之一。 述,已暗示或引发出笔者对武术本体的认识,少林拳和 太极拳作为武术的两拳种,在风格上有如此大的区别, 以至于让人感到两者概念上有相反的含义,这种功能
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