新学期开始，我们迎来了大三的第二个学期。为了培养教师的授课能力和基本功，班上开展了第二次的试讲学习活动，我们小组上学期试讲活动开展的基础上，继续开展第二次的试讲活动。程老师给每个小组都请来了一位指导老师，我们觉得时隔一个假期，对于试讲都有些生疏，于是决定先自己讲一次，先自己挑出毛病，改正了，在请老师过来指导。
刚开始，虽然我们的小组成员很积极的参与试讲，但总会有一些小问题，例如，站上讲台后就比较紧张、板书格式不正确、教态刻板、知识点抓不透等。但后来经过几次的试讲之后，因为熟悉了，在总体上都有了很大的改观。大家每次的试讲都积极参与，除了个别有一些特殊情况不能参加外，每一次的试讲都很人齐。而且，我也看到大家都是很积极地去准备每一次的试讲，有时候在图书馆看见我们小组一些人在找资料，我知识随口问了一句：“哎，在找什么资料啊？”她笑吟吟地回答：“下一次轮到我试讲啊，我要准备了。”有时候在课间休息是，我们也会聚在一堆讨论：“我那天看了一个例子，你帮我看一下是不适合？”“我觉得你的这个点这样讲会更清楚些”等等。看来我们大家都希望得到进步，期间，即使要考普通话，要考英语，还有许多许多的作业要做，但大家还是能以积极的态度来珍惜每一次的试讲机会，积极锻炼。而且在过程中，大家也都很积极配合我的工作，很多时候都很难找教室，可是大家还是陪着我一起在楼上楼下来回跑动，在这里我很感谢我们小组的人，在这请允许我真心对他们说声“谢谢你们！”
通过试讲，我们小组也暴露了一些问题，也得到一些启示和体会，以下就是一些总结：
（1） 角色的转换不到位
在试讲中，这一角色包括教师角色和学生角色。在试讲中我们的学生应该配合站在讲台上的学生，并且适当的模拟课堂气氛；而在讲台上的学生也要进入角色，扮演好教师的角色，这样才可以使得课堂顺利地进行。可是在实践操作中，我们的组员都很难做到这一点。在教师角度上看，因为缺乏经验，而且放不开，因而在实际的课堂操作上缺乏了一个教师的感染力，教师“入戏”不到位，整个课堂看齐来还是比较像大家一起在讨论，没有上课的感觉。因而就没有达到预期的效果。不同年级的学生的心理特点、年龄爱好都不一样，我们都学过教育心理学，都知道这些，可是在结合实践时就很难做到位，或者说是忘记了，也也暴露了我们知识的把握还是停留在应付考试上。
（2） 全方位规划好试讲的内容
在试讲中，我们在教学内容的选取上，都偏好选择一些故事性强的，有趣、生动、好讲的课文去上，这样一来，在几次的试讲中都是大同小异，没有突破，没有改进。在意识到这个问题时，我们小组就建议，对于以后有从事教师工作意向的同学，在试讲内容的选取上应当广泛些，除了准备验收的科目外，多了解其他教材内容，例如：文化生活、哲学生活等等。这样试讲的范围才不会显得狭窄，我们听课的学生才不会觉得没有新意，才不会犯困。而且这样一来，我们才可以针对不同年级的学生采用不同的叫法，有使得教学内容丰富多彩，也同时掌握了不同内容的教学方法。
（3） 评课能力欠缺
在试讲中，我们小组出现了一个比较突出的问题：评课能力欠缺。同学上完课，特别是说课完了之后，同学们都很难做到科学、专业的评点。都是很概括、很笼统地点了一下，而且在评点的用语上面显得很稚气，没有专业的评课用语。在这一点上我们是优待改进、有待提高的。所以我们一直都先自己讲一遍，小组成员先评价，改正，再请指导老师过来，进行深一步的评价。
下面是我个人在讲课方面的心得体会，之前对教材不够熟悉，所以教案写的很详细，试讲时没有脱稿，但在后来换新的课目时把教案简化了，就发现组织语言比较困难，有些语无伦次，所以每次我都把要说的话，先写下来，练习熟悉后脱稿试讲。其次是对知识点的把握，《货币的本质》这一目有与讲了老教材才讲的新教材，就比较熟悉知识点也比较透彻，但是《新时代的劳动者》这一目，我总觉得有很多想讲的内容，却觉得时间不够，最后我听了其他组和我讲一样课目的同学的试讲，综合我的指导老师和其他组指导老师
对他们的评课，以及我们小组同学的建议后，终于能够很好的把握这一目，而且也将这一目作为了我的验收课目。最后一个问题就是说课，之前一直没有接触过，再看了书有上网学习了网上的说课稿之后，才写出一份，但是却还是有很多毛病，在一遍遍的修改中差点丧失信心，不过之后的修改终于也的到了老师的肯定。
我们这一学期的试讲活动是结束了，可是我们还是要继续努力，继续提高的，希望在以后我们还是可以继续交流，相互学习，相互探索，以求共同进步。实践出真知，确实是如此。希望我们在试讲结束后还是可以继续探究，继续学习，不断提高我们的从师任教能力。
这次的试讲，我们的指导老师真的很辛苦，要抽出休息时间来给听我们试讲，一听就是几个小时，还要予以评价，验收的时候我们小组的刘老师因为出差，说以我们小组分成两部分进行。虽然验收有一点点紧张，但是我对于自己的表现还是很满意的。
最后我谨代表我们小组向老师们道一句：“您辛苦了！”
20xx年9月,金秋送爽。借着酷爽的天气，我们相继来到了国网技术学院济南分校区培训,转眼间，四个月已经过去了，通过这段时间的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。在此期间我感受颇多,具体分为以下几个方面:
一、增长了知识，提高了能力。
为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了以后在工作岗位上需要注意的问题，明确了学习的内容以及以后工作应努力的方向。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。通过培训，大家丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大群众提供优质高效的服务，才能更好的为国家电网公司的发展做出贡献。
通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、
发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。
在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司建设“一强三优”现代公司的战略目标，特别是深入学习了“一特四大”国家电网建设的总体目标。
在国网技术学院，我们经历了在严酷的军训。雨中的军训，我们都坚持了下来，支持我一直坚持的信念便是——如果这点苦都不能忍受，以后怎么做个合格的电力员工。
二、重视基础理论知识和基本技能的掌握，实践中提高业务素质。
军训结束后，我们进行了基本技能，学习了电工基本技能，使我们初步了解了基本的试验接线的原则，比如说引线要“横平竖直”，插座接线一般是“左零右火”。然后进行了安全基本技能和安全基本技能的培训，我们还学会了如何做触电急救、试用灭火器和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。 而且我们要在工作中做到“四不伤害”，即不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，不看着别人受伤害。
之后，我们还学习了国家电网三集五大，即人财物集约化，大规划、大建设、大运行、大检修和大营销的相关理论体系。学习了应急常识与应急技能、公司班组管理、特高压交直流输电技术、中国电力与能源、创新思维、公司概况与发展规划、信息安全、国家电网公司SG-ERP系统、电力法律法规、团队建设与有效沟通、电力应用文写作、触电急救、安规及电力安全工器具的使用、职业形象塑造与职业礼仪、变电一次设备及系统、变电二次设备及系统、输配电线路、电网工程管理、营销概况、状态检修简介、电价管理与分类、电能计量装置（含装表接电、用电检查）、营业厅业务受理、发电厂概论等相关方面的理论知识。
在培训教育方面，我们主要学习了培训师心理调适、培训课件设计与制作能力提升、培训课件设计与制作能力提升、实训课组织与管理、培训课程设计与开发、培训评价与考核设计等，对培训师这个行业有了充分的了解和认识。
另外，我们还进行了两次实地参观的课程，泰山蓄水电站和泰开集团的参观。通过深入电站和企业对电力系统的运行和设备有了更为直观的感受和认识，将理论与实际联合了起来，促进了我们的学习兴趣，完善了我们的学习体系。
三、明确目标和增进友谊。
本次培训班我们教育培训班共有44名学员，来自国家电网公司下属各个单位，因此，这次培训是难得的沟通和交流的机会。
在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。在这段时间里，通过大家一起座谈讨论，互相交流心得体会，非常生动地将培训班所学与自己工作职能结合起来，使学到的理论知识更加形象具体到我们每一个人身上。在这两个多月的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。
四、个人培训感悟。
这次培训是对我们这些刚刚走出校门、工作经验不足的新人的一个挑战，更是国家电网公司对我们新录用人员提出的高度要求。曾经的知识并不能直接转变为工作需要的技能，思考问题的方式在具体的工作岗位中变得并不适用，我必须要做出一系列调整，诚实地面对自身的不足并严格要求自己，诚恳地向身边的前辈学习并努力找出差距，通过深刻地自我反省找到问题的症结并坚决地改正。在今后的工作生活中，我们一定要珍惜每一次学习机会，做好手中的每一项工作，遇到困难勇敢面对，发挥自己的长处，弥补自己的不足努力学习提高自己的各方面素质，以便更好地为国家电网公司服务。
XX年是我加入公司团队的第一年，因为我在这个新团队中充实地工作了三个月的时间，感觉就像与大家一起奋斗了一整年;XX年也是我加入公司团队的第一年，因为这才将是我与阿斯兰共同成长进步的完整的第一年。
XX年的工作掐指算来正好4个月整。
9月份，那是一段轻松地入门培训时期，每天都有很多新的知识要学习，同时当天刚学完的内容，第二天就要马上实际操作。常常是学了这个却又忘了那个，计算机操作的速度也相当的缓慢，自己越是追求速度，犯下的错误越是多。为了提高自己的工作效率，我也想了一些有效或者无效的办法，比如：上班之前先复习一下以前的学习笔记，温故而知新;在图书馆借了本关于excel操作教程的书，想看看有什么内容可以运用到了我平时的工作中，以减少我的人工筛选的时间;下班回家路上我还会时不时地回顾一下一天的工作和自己学习的新知识。
10月份，对我最大的挑战就是客服电话，特别是第一次拨打客户的电话。还记得每次我在拨号之前，总是有些如坐针毡，在脑袋里反复默念着培训中的对话内容，并且自己预想着可能出现的问题，以及对策。于是就导致了电话过程中往往流于形式，而忘了客服电话的本质与目的，因此电话也就失去了效果。后来，我开始留意有经验的同事们的客服电话内容，同时他们对我也进行了帮助和指导，把我从对客服电话的恐惧和错误中解救了出来。俗话说“只要功夫深铁杵磨成针”，随着客服电话越打越多，我也变得越来越熟练起来，但在“说话的艺术”这方面我还是有很长的一天道路要走的。
11月份，我正式转为了市场部的销售助理，第一项负责的内容就是典型客户计划，那是一个看似十分简单，但操作起来确实颇为负责的项目。上至网页后台设计，下至客服短信，都是我必须考虑完整的。刚开始的计划雏形可以说是漏洞百出，感觉就像是一件破破烂烂的衣服，经过了多次的修改和大伙儿的群策群力，这才是有了一点雏形。“创业容易守业难”说的也就是这个道理，终于建立好了完整的计划方案，本以为已经是百密而无遗漏的方案了，可是没想到在执行的过程中还是遇到了这样和那样的问题。每个细节都是因为之前没有考虑到而导致后期的执行变得很缓慢和艰难。幸而我还有我们团队的支持和鼓励。第二个负责执行的常规项目就是常规宣传。这部分的工作最然已经有了一个十分固定的模式，和后台工作分配体制，但这些机械的内容对于宣传工作时远远不够的。我时常觉得网络另一端的客户的心就像海底针一样难以捉摸，而且现在的信息源越来越多，客户的眼光也变得越来越挑剔，一成不变就是死路一条。当工作的投入得不到回报的时候，有些心灰意冷的我，面对问题没有寻求积极的解决方法而是沉浸在消极的情绪中，对数据的反馈太乏感应，对工作的态度缺少坚持。
12月份，我学到了很多，特别是如何培养自己的执行力这一点。众所周知，年底是工作汇报的大年，在部门会议中，大家各自总结了年度尚未收尾的工作，在我梳理了自己的工作内容之后，突然发现自己有很多工作都处在缓慢的进程中。有时候只有当自己急着赶末班车的时候才会反思一些自己的态度和方式，并且产生一股由衷的悔意，但渺小的人类只拥有改变当下的权限，所以让自己不再重蹈覆辙，才能变得强大成熟起来。
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